怀孕16周是几个月感冒了怎么办

　　当怀孕后，准妈妈需要注意的事情可是多之又多，稍不留神就可能得各种各样大大小小的疾病。特别是怀孕期间感冒了,如果病情不是很严重,一般对孩子的发育是没有什么影响的,不过如果是持续不能康复,时间长了会对小孩的发育产生不好的影响。怀孕16周是几个月感冒了怎么办?接下来，我们一起来看看。

怀孕16周是几个月感冒了怎么办

　　首先，在怀孕前期，孕妈妈也要定期检查自己的身体，观察下宝宝的发育情况。检查自己是否各方面都合格。如果怀孕16周却感冒了，自己平时的检查也是没有问题的。孕妈妈就可以不要担心了，还是可以先观察有没有其他不舒服的症状的，暂时不用着急的跑去医院。但是孕妈妈一定要多喝温水了。这样对治疗感冒也是有很大的帮助的。如果再怀孕16周以后出现了严重的感冒，那么可以到专业的地方让医生开一些孕妇可以吃的药品。切记不能自己用药，不能够吃一些正常人平时吃的药品，避免伤害到肚子里的胎儿，影响胎儿的健康。

　　其次，孕妈妈就要多点躺在床上休息了。晚上不能熬夜看手机，让眼睛和身体得到休息。孕妈妈要切记不能吃感冒药，这样是会严重影响到宝宝的。要经常排尿，让病毒通过尿液排出来。

　　小编建议， 在怀孕16周以后，出现了感冒可以用热水泡一泡澡，让身体多出点汗，也有利于身体的康复。孕妇一定要加强身体的营养，平时的时候多进行散步，多吃一些有营养的水果蔬菜以及蛋白质，只有身体体质好了，才不会生病。如果病情比较严重的话，吃一些不影响胎儿的药品也是可以的。感冒很快就会好起来了，那样就不用担心影响到宝宝了。

孕16周注意事项

　　1、孕期贫血：这个阶段胎宝宝的发育非常迅速，他会毫不客气的摄取你体内的铁，所以现在的你很容易患上缺铁性贫血。贫血会影响胎宝宝脑部的发育，甚至造成早产。所以现在你该从食物中补充铁，要多吃各种瘦肉，多吃动物的肝脏，鱼类、豆类等食品。

　　2、第一次胎动：这周最令人惊喜的是可能你可以感受到第一次“胎动”了，如果你第一次怀孕，可能还不知道那是胎动，会以为是胀气或肚子饿了，因为胃会发出“咕噜咕噜”的吐泡声，你会觉得像是鱼在游泳。如果你感觉到了第一次胎动，要及时记录下来，产检时汇报给医生。

　　3、听胎心：在这一周，你可以遵照医生的意见在家里听胎心。胎心和胎动都是胎宝宝向妈妈传递身体情况的信息，你可以使用专用的胎心仪，在家里自己听胎心。正常每分钟跳动120-160次，如果过快或过慢都不正常，要及时汇报给医生。

　　4、鼻出血：这个时期可能你会出鼻血，不要担心，这是因为身体血容量增加，多余的血液和黏液容易使鼻子充血和出血。鼻孔出血的时候，用同侧大拇指按住出血的那侧鼻翼，就是说如果左侧鼻孔出血，就用左手大拇指用力按住左边鼻翼，过一会血就会止住。同时也可以在脖子后面垫一块冷毛巾，也利于止血。平时多喝水，多吃水果和蔬菜，不要随便抠鼻子。

　　5、户外运动：在这个阶段，激烈的妊娠反应已经过去，胎儿的发育也比较稳定，你的身体也还不算沉重，所以这时是你外出旅游或者运动的最佳时机。要知道适当的去户外呼吸新鲜空气多晒太阳，对胎宝宝是百利无一害的。如果你选择短途旅游，事先要先向医生交代行程，征得医生同意，穿着宽松衣服和鞋袜，最好由孕爸来担任“护花使者”，确保你的安全和舒适。