随着宝宝的成长,等到他四肢可以活动的可以做一些婴儿操,这样更有利培养宝宝的大脑发育,促进他身体的骨骼生长,但是也不要过早进行,避免损害脊椎,那婴儿操什么时候做好呢?这个时间家长们一定要知道哦。 婴儿操什么时候做孩子在出生后两个月左右就可以做体操,随着孩子的增长,慢慢的运动能力就会进一步增强,体操的种类也可以相应地增加,最好在孩子洗澡之后玩耍的时候,帮孩子做运动,注意动作幅度不易过大要轻柔,由于孩子太小,平时做运动的时候要注意保暖,避免受凉引起感冒。 做操时,房间里的空气要流通,脱去宝宝身上过厚的衣服,提前让宝宝排尿。 做操的时间应选择在饭后1小时或宝宝睡醒后且精神愉快的时候。帮助宝宝做操 的家长应剪短指甲、洗干净手,戒指及手表都应取下,避免划伤宝宝的皮肤。做 操时家长应表情愉快,面带微笑,不断地和宝宝说话,动作要轻柔、缓慢。做操 时间的长短要循序渐进,开始时每天先做1~2节,视宝宝的反应逐渐增加。每 次做完操后应让宝宝安静休息一会儿,不要马上抱出去。如果宝宝出汗了,要及时擦干,以免感冒。 除了抚触操,婴儿被动操和婴儿抚触操也是专业的儿科医生建议粑粑麻麻们经常给小宝宝做的保健操,能够很好的促进宝宝的生长发育和动作发展,增强宝宝免疫力。 新生儿排气操怎么做第一节:乾坤大挪移式 以肚脐为中心,手掌顺时针轻抚。一圈为一回合,做4-8个回合即可 第二节:推心置腹式 1、两手交替向下轻抚,以八拍为一组,做两组; 2、双手往下轻抚,以八拍为一组,做两组。 第三节:蹬单车式 1、两腿交替往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组; 2、双腿同时往腹部蜷缩,以八拍为一组,做一组。 注意事项 1、做操时间要适当 排气操适合小月龄宝宝做,一定要在吃奶半个小时后做,不然会吐奶。 2、肠绞痛严重应及时就医 当宝宝肠绞痛的症状较为严重时,妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏,应该及时带宝宝就医,请医生进行排查。 3、只放屁不排便要注意 如果宝宝长时间不排便只是放屁,或者所放的屁有酸臭味,那么就要考虑是否是消化不良所致,适当减少奶量进行观察。 |