孕38周胎监有宫缩会不会缺氧

　　在进行胎心监测的时候可以查看胎儿是否缺氧，胎儿缺氧轻则会使胎儿的皮肤变颜色，重的话可能会影响到胎儿的生命安全，所以孕晚期胎心检测很重要，那么孕38周胎监有宫缩会不会缺氧?

孕38周胎监有宫缩会不会缺氧？

　　不会。不止一位妈妈表示过，看到胎监有宫缩就会感觉莫名的忧虑和紧张。其实，妈妈们无需为此感到紧张，作为准妈妈们，你们更需要有一个良好的心态来对待宫缩。为此，小编将给您提一些适当建议。

　　如果只是不规则的宫缩，宫缩要是没有规律的话，就是假宫缩，那样子离真正的分娩还是有一定的时间段的。且孕晚期本来就会出现不规律宫缩，越到后面还会越强烈，这个时候妈妈们一定要注意休息，等过两周胎儿成熟了，即使会提前一点生也是足月的。

　　另一种情况就表明妈妈们真的已经快到预产期啦!并且胎心监护已经有了反应，就是要生了哦!这个时候妈妈们就要做好准备了，有宫缩可能会在24小时内分娩。同时也一定要注意适当的运动，千万别累着，还有就是少摸肚子，如果是走路的话，一旦感觉肚子发硬，就立即停下，等肚子舒服点再走，否则会比较容易出现早产。

　　妈妈们或许会对在胎心监护图上如何看宫缩产生较大的疑惑。众所周知，胎心监护是检查宝宝们身体健康状况的主要检测依据，一般情况下在17周之后孕妇就可以开始着手做胎心监护了，正常情况下医生会分析检测结果。但对于妈妈们自身而言，多学一项看宫缩的技能也是个不错的选择!

　　根据宫缩发生的频率可将其分为：正常(观察至少30分钟，平均每10分钟≤5 次)、过强(观察至少30分钟，平均每10分钟>5次)。宫缩曲线表示宫内压力，在子宫收缩时会增高，随后会保持20mmHg左右。宫缩曲线的观察在判断减速(指的是宫缩出现时胎心率减慢)非常重要的作用。胎心减速分为多发(20分钟内减速伴随至少一半宫缩)，间断发生20分钟内减速。

如何辨别宫缩真假？

　　宫缩的真假实实在在地影响着妈妈们的心情与感受，如此一来，辨别宫缩真假的必要性就凸显了出来。如何在检测到宫缩的时候正确辨别宫缩的真假，并正确应对真假宫缩，以下将为您进行详细的解读。

　　如果你要辨别自己到底是否为临产子宫收缩，那么可以看看以下问题。

　　1、宫缩频率有区别

　　假宫缩：一般宫缩无规律，并且持续时间短，无痛感，强度较弱

　　真宫缩：宫缩频率越来越高，每次持续30到70秒。随着临产期的接近，强度也越来越强。

　　2、宫缩会不会随姿势的改变而改变?

　　假宫缩：在你走路或则休息的时候宫缩会停止，如果改变姿势的时候甚至会停止。

　　真宫缩：不论是在走路或者改变姿势，宫缩都不会停止。

　　3、在身体的哪个部位可以感受到宫缩?

　　假宫缩：你只会在腹部前面或者骨盆前感受到宫缩。

　　真宫缩：宫缩变得更强烈，下背部也会有痛感并延伸至腹部前方。

　　如果你有以下情况，你可能正在经历真宫缩，必须马上进医院!

　　(1)每十分钟子宫收缩或者每一个小时子宫收缩超过五次。

　　(2)感到背部以及下腹收紧并伴有疼痛。

　　(3)骨盆以及阴道感受到压力。

　　(4)类似痛经的绞痛。

　　(5)出血。

　　(6)有体液流出。

　　(7)类似感冒症状，像是恶心，呕吐或腹泻。

　　如果你正在经历假宫缩，可以尝试以下的方式来缓解你的不适。

　　(1)散散步。假宫缩会因为你姿势的改变而停止。

　　(2)多多休息，保持充足睡眠。

　　(3)尽可能放松身心。

　　(4)多喝水。

　　(5)可以吃一些小食，采取少食多餐的方式。

　　(6)或者你还可以接受一些按摩。