月子米酒水什么时候喝最好

　　由于在刚刚生产完之后女性朋友们的身体是比较虚弱的，一般情况下都不可以和水发生接触，所以人们就想到了在月子期间隔月子米酒水的方法，那么你知道月子米酒水什么时候喝最好吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

月子米酒水什么时候喝最好

　　米酒水在分娩3天后喝最好。 产后女性身体极其虚弱无力，机体因为产力跟胎儿娩出的因素也受到很大的挤压，再受地心引力的影响，极易下垂形成水桶腰。另外因胎儿的娩出，恶露形成，也开始困扰新妈妈们。而米酒水有能激活人体细胞，排出大量孕期停留在身体的水分，避免食用普通饮用水容易产生内脏下垂，“水桶腰”的症状。还能行气活血，能促进血液循环，增强新陈代谢，抵御寒邪入侵，预防产后肥胖，但是因为产妇刚分娩完身子太过虚弱，并且米酒水的酒精蒸发是否完全我们无法掌控，故建议不要分娩后立马进行食用，登上3天时间最佳。所以说，米酒水在分娩3天后喝最好。

　　直接饮用：将适量月子酒盛入一带壶口的小酒壶，放在盛水的加热容器(如锅中)煮开，待其冷却至可食用时即可，趁热吃味道更佳。 酿酒瘦肉或娘酒蛋：妇女生小孩后，其身体虚补，需要大补。平时可将瘦肉或鸡蛋煮熟后(只放少许盐)加入适量的月子酒，煮沸片刻食用。 酸醋猪脚配酒：珠江三角区一带的妇女生小孩后，喜欢饮用甜醋煲猪脚补身体。若再加入适量的月子酒一起煲，其功能大增，补气补血，去淤活血，滋补身体。 月子酒蒸鸡蛋：在碗里面倒入适量的月子酒，然后将鸡蛋敲进碗内(注：不要把鸡蛋打碎)，上蒸笼(蒸之前先将蒸笼内的水加热)蒸熟即可。

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　　原因一 产后须热补，但此热补并非太过刺激的热补，而是温和的热补，所以，米酒须以三瓶煮成一瓶的比例，将酒精完全挥发后再使用，此种属于温和的热补，与直接以米酒来炖补的热补是不同的。 根据经验，以夏天坐月子的产妇需求评估，一天所需的米酒水，约须用十五至十八瓶的米酒来煮。米酒最好选购酒精浓度在百分之20度以内的米酒，一般私酿的米酒因酒精浓度较高，要待酒精完全蒸发较费时，且需较多米酒，形成时间及资源上的浪费，所以并不建议采用。

　　原因二 女性产后常见的症状，如经血排得不顺，经期拉长都会出现。除此之外，因腹腔器官下垂，小肠不但未恢复活力，反而影响吸收能力，无法完全消化，胀气、排便不顺因此产生;另一个影响妇女外观美丽的肚子变大、不易消化及驼背，这些都与地心引力有关，而月子米酒水是以三瓶月子米酒浓缩提炼成一瓶的精华露，因为去掉了不必要的杂质，质量较轻，可减轻地心的影响，而不会对人体内脏造成负担。