性激素六项孕酮低睾酮高怎么办

　　性激素六项是一个比较完整的激素检查。激素的不稳定会让妇女心情烦躁，尤其是月经不调的女性。睾酮和孕酮都会影响女性的荷尔蒙，性激素六项孕酮低睾酮高怎么办?咱们一起来看看吧!

性激素六项孕酮低睾酮高怎么办

　　睾酮是一种类固醇的荷尔蒙，可以由女性的卵巢分泌。另外它主要对健康有着非常重大的作用，它可以增强性欲，增强人体的力量，提高人体的免疫功能，对抗骨质疏松。睾酮高的话与不孕症，正常月经周期的卵泡期都有关系。

　　如果睾酮高的话，平常比较常见的表现是，月经的稀发，甚至不来月经，还有的人会出现月经的改变，或者不排卵，不怀孕。有的会出现男性化的改变，比如说多毛，喉结的增大，音调的低沉，有的甚至有痤疮这样的一些临床表现。

　　激素六项检查，孕酮低要考虑是内分泌失调或内分泌不足引起的。孕酮低会导致黄体功能不全，有引起月经不调和闭经的可能，还会对怀孕有影响。最好去医院进行检查，确定病因，对症治疗。保持心情舒畅，保持阴部清洁卫生，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃垃圾食品，不要吃含有激素的食物，可以吃黄体酮，补充孕酮，多吃豆制品，补充孕酮。

　　建议吃比较长效的副作用又小的避孕药物，一般的避孕药就是降低睾酮提升孕酮的。也可以在当地医院的医生指导下进行治疗，同时要放松心情，不要给自己太大的心理压力。

睾酮低的饮食

　　睾酮会影响许多身体系统和功能，包括：血生成、体内钙平衡、骨矿化作用、脂代谢、糖代谢和前列腺增长。它是主要的男性性激素及同化激素。不论是男性或女性，它对健康及有着重要的影响，包括增强性欲、力量、免疫功能、对抗骨质疏松症等功效。据统计，成年男性分泌睾酮的份量是成年女性的分泌量的20倍。睾丸素也是男孩好动、好竞争、敢冒险，渴望成为最强壮、最勇敢、最坚强的男子汉的重要原因，对男孩的生长发育有着至关重要的作用。

　　1.动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。

　　2.含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、蔬菜都含有一定量的锌。

　　3.含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。