泡月子酒需要多长时间

　　泡月子酒需要多长时间呢?泡月子酒普遍需要两到三个月的时间，不过这与酒的品种有着很重要的关系，最主要还是看其原料以及配料的使用材质。虽然月子酒主要用于补充身体能量不过也应该坚持适度原则，不可以过量的的饮用。在日常生活中应该多食用一些新鲜的瓜果蔬菜以及高蛋白质食物。

泡月子酒需要多长时间

　　不仅仅只有怀孕期间的女性不能喝酒，在坐月子期间，选择母乳喂养的妈妈们也不能喝酒，因为酒精会随着母乳进入宝宝的体内。宝宝的身体非常的虚弱，根本就消化不了酒精，因此会影响到智力的发育。如果是平时的话，女性少喝一点酒也没什么问题，反而对身体有益，因为酒精具有活血的作用，可以让女性在晚上的睡眠更好一些。在众多的酒里面，红酒是最适合女性的，每天喝一点不仅可以让睡眠更好，还有具有美容的作用。

　　酒这个东西一般都是大酌伤身，小酌怡情，虽然说少喝一点酒对身体有好处，但如果喝酒过度的话，会增加肾脏、心脏的负担，长久下去的话对身体肯定有不利的影响，特别是对男性来说，严重的甚至会影响到生育能力。所以，平时聚会喝酒一定要适量。如果因为喝酒太多闹出笑话的话，那才是赔了夫人又折兵。产后一般一周左右可以喝月子酒，月子酒是由糯米或者小米酿造而成的，一般酒精含量是比较低的，对于产妇恶露排出，身体康复是有益处的，不会影响母乳喂养。对于产妇，应用月子酒需要适量，保证不受比较大的影响。

小月子要做多久

　　小月子要根据女性自己的情况去调整，一般一周左右就可以恢复。一般情况下，小产后的女性对身体影响极大，应该注意保养，以免影响身体健康。流产后极易造成产褥感染，所以在流产后的一段时间里，要保证外阴部的洁净、干燥，以免引起感染扩散，最后导致宫腔感染，引起严重的后果。所以无论是自然流产还是人工流产之后，都会让患者口服3天抗生素。

　　小产后的女性在饮食方面应该摄入较多的热量，特别是多摄入一些蛋白质，补充铁质以及充足的水分。烹调方式应该以清蒸为主，有利于消化吸收。有些人卵巢功能比较好，流产之后排卵也恢复的比较好，有可能在同房的前提下又出现妊娠。坐小月子的重要性和坐月子一样，因为流产后，子宫、卵巢等也会经历修复的过程，如果没有注重调养，则健康可能因此受很大影响，严重会造成不孕。而且坐小月子也是女性最好的改善体质的时机，小月子会将原先储存在身体里、中医中通称"恶露"的东西，会在小产时随着胎儿一起排出体外。