婴儿睡眠时间少是什么原因

　　部分宝宝在出生后都比较喜欢睡觉，有的父母担心宝宝是不是睡得太多了，但也有部分宝宝睡眠时间太短了，甚至白天黑夜都在玩，那么，婴儿睡眠时间少是什么原因呢?还有新生儿睡眠时间过长怎么办?相信很多父母都想了解这方面的问题。

婴儿睡眠时间少是什么原因

　　孩子需要大量的睡眠来进行自身的代谢和营养吸收，如果睡得少需要进行适当的观察，可以去医院检查孩子是否有某方面营养元素的缺失，很可能某种元素过多会导致孩子有精神亢奋难以入睡的情况，要及时避免。

　　孩子往往在一岁左右都具有12个小时左右的睡眠时间，而且每天基本上都会睡午觉等，睡眠越多他们的成长发育其实也更能够保证。平时家长应该多观察孩子的睡眠状况，在睡前保持安静，家长要做出睡眠的姿势，引导孩子睡觉，否则孩子会迟迟不睡。

　　睡前一个小时之内都要避免孩子过分的剧烈运动和活动，不要让孩子处于兴奋的状态，可以试着放一些柔和的轻音乐，让孩子安静下来，或者在睡前给孩子一个安抚奶嘴，等他们睡着了就取走，这些都能帮助孩子好好睡觉。

　　新生儿初到人间，身体肌肤需要父母的爱抚，躺在父母的怀中会感到温暖安定，这是孩子的正常心理需求，父母应尽量满足孩子的心理需求，这也培养亲子关系的好方式。但是父母总是爱不释手，只要孩子哭就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱着孩子睡熟后才把他放在床上，时间长了，就容易使孩子养成了不抱不睡的习惯。

　　也要注意孩子是否有感染了螨虫和蛲虫等，做好床上用品的清洁卫生也是家长务必要做到的。

新生儿睡眠时间过长怎么办

　　从生理角度看，新生儿的胃每3小时左右会排空一次。从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没有严格的时间限制。但是，如果超过3小时，婴儿还在睡觉，应该唤醒婴儿，可以采取以下方法：给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、轻揉其耳垂，将婴儿唤醒。如果上述方法无效，可采用另一种方法，母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部，另一只手拖住婴儿的腰部和臀部，将婴儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，婴儿便会睁开双眼，婴儿清醒后，母亲即可给婴儿哺乳。

　　混合喂养或人工喂养的婴儿，也应每隔3-4小时喂奶一次。随着新生儿日龄的增长，每个新生儿有各自不同的性格特点，会逐渐形成自己的饮食规律，有些新生儿很自然的会延长夜间吃奶间隔。家长应认真观察新生儿，如果新生儿对刺激反应差，不哭不闹，精神萎靡，面色发暗或仓白、四肢发凉，呼吸急促或忽快忽慢不规律，这说明新生儿很可能患有某些疾病，应该及时去医院就诊。如果婴儿呼吸规律、平稳，精神好，面色红润，则母亲可不必担心。这种婴儿属于安静型，其特点是睡眠多，不爱哭闹，对外界刺激的反应小，有时没有主动吃奶的要求，需每隔3-4小时唤醒。

　　值得注意的是，如果喂奶间隔时间太长，会发生血糖下降，造成营养不良,所以母亲首先要了解婴儿到底需要吃多少奶.由母亲自己掌握喂养的次数和量,是最科学的喂养方法.母亲对自己的孩子最为了解，她们往往根据自己的观察来给孩子喂奶。