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剖腹产坐月子禁忌食物是什么

2020-05-26 10:46:56出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都知道剖腹产对于孕妇的身体是很大的影响的,所以在进行了剖腹产的女性是很需要营养的补充的。在剖腹产坐月子时,营养的补充是必不可少的,有很多的饮食是专门针对剖腹产女性进行调配的,那么剖腹产坐月子禁忌食物是什么?

剖腹产坐月子禁忌食物是什么

  剖腹产坐月子禁忌食物有:首先,坐月子期间不能吃各种生冷寒凉的食物,包括生菜、水果,应该充分煮熟了以后再吃,其中西瓜、梨、甜瓜、猕猴桃、柿子等,坐月子期间禁食,冰淇淋、冷饮、碳酸饮料也要避免。坐月子期间,可以适当的吃一些热性的水果,来补充人体所需要的维生素、矿物质、纤维素等,预防便秘,促进乳汁分泌。其次,尽量的少吃调料和一些含有添加剂的食物,比如味精、酱油、鸡精等,外卖食品要少吃。 1、酸咸的食物不能吃,这些食物吃多了会造成产妇体内水分积聚,从而影响到水分的排除,咸食中的钠离子会是血液粘稠度增加,导致新陈代谢变得缓慢。

  2、大麦以及其制品的食物坐月子期间产妇不能食物,因为吃了多大麦出现回乳的情况,这期间产妇需要哺乳所以应当忌食。

  3、不能吃辛辣有刺激性的食物,这些食物吃多了不仅不利于伤口的恢复,而且还会使产妇出现上火的症状,婴儿喝了母乳之后会使体内的湿热加重,出现一系类的皮肤病。

  4、不能吃鸡蛋,鸡蛋对于产妇来说很多人觉得是营养品,但是在生产的过程中产妇消耗了非常多的精力,所以鸡蛋对于这事情的产妇来说是很难消化的,所以月子期间需要注意不能吃太多鸡蛋。

剖腹产坐月子禁忌事项

  剖宫产坐月子和顺产坐月子,注意事项基本上是一样的。就是剖宫产的时候,由于腹部刀口的疼痛,下床活动的时间可能比较晚。但是,在产后的第2-3天,也要记得下床活动,有利于恶露的排出。产后要及早锻炼,有利于体力的恢复、排尿以及排便,避免或减少栓塞性疾病发生,并且能够使盆底及腹肌的张力恢复。产后康复锻炼的运动量,应该是循序渐进的。在产后的第1个月以内,一定要高营养饮食。由于出汗比较多,在产后的10天左右就可以洗头、洗澡,避免引起皮肤的感染。要多样化的饮食,也可以吃水果和蔬菜,避免受凉。剖宫产术后六小时建议可以在床上自由翻身,24小时以后要下床活动,以防止粘黏。同时要高营养饮食,以促进机体恢复,避免剧烈运动,直至伤口愈合安全。要让宝宝早吃奶,可促进子宫的收缩。同时还要注意乳房卫生,每次吃完奶后要将剩余的乳汁全部挤出,以免乳汁堆积而引起乳腺炎。屋内要适当的开窗通风,避免着凉,注意个人卫生,注意洗头刷牙时水的温度,禁止盆浴。

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