做完膝胸卧位注意事项

　　有很多孕妇在孕期的时候胎位是不正的，这样会给孕妇在生产时增加了很大的难度，因此如果发现胎位不正就要及时的进行调整，大部分医生会建议做膝胸卧位，但是很多孕妇对它并不是很了解，下面让我们来看一下关于膝胸卧位的介绍。那么做完膝胸卧位注意事项?

做完膝胸卧位注意事项?

　　孕妇在刚做完操后抬头的时候可能会有一些头晕的现象。这个时候就需要动作轻缓，在床上站起来时或者是做力的时候还要避免出现震荡子宫，否则会微信害到胎儿的身体健康，容易引发胎气使胎儿发生不安的现象，严重的话还会导致早产现象发生。

　　在做完这种矫正操时，需要注意再抬头时或许孕妇会感觉到有点热，这个时候还是需要保暖，要防止感冒的现象发生。一旦发生感冒的症状，对孕妇以及胎儿都会有一些影响。尤其是感冒症状比较严重的话，孕妇会需要用药。再用药时一定要遵循医生的建议，避免使用一些副作用比较大的药物会影响到胎儿。要使用中成药对胎儿的影响非常小。

　　膝胸卧位是矫正孕妇胎儿体位的方法，应注意孕妇解去小便，使膀胱排空，松解裤带，跪于床上。大腿与床面垂直，身体俯向床面。每日2次，每次约15分钟，连续1周。膝胸卧位可使胎臀退出盆腔，有助于借助胎儿的重心改变，使胎头向下、胎臀向上，达到矫正胎位的目的。

　　校正胎位一定要在医生的指导下进行，不能自作主张，擅自延长动作的时间和次数不但对调整胎位没有好处，而且有可能会危害到胎儿和自己的健康。进行胎儿校正一段时间后，一定要及时到医院进行检查，随时观察胎位的变化。妊娠超过34周的准妈妈要慎用校正胎位的方法。在进行胎位校正的动作时，一定要有家人或保姆在场，以便出现不适或意外时有人帮忙。准妈妈要保持舒畅的心情，胎位不正并不会影响胎儿的健康，应该抱着积极的态度等待分娩。

膝胸卧位结束后怎么躺?

　　这个是用来纠正胎位不正的锻炼方法。放开腰带，双膝稍分开(与肩同宽)，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成90度直角，双手下垂于床两旁或放在头两侧，形成臀高头低位。一般做完了以后可以选择自己觉得舒服的姿势好好休息一会，刚刚做完抬起头的时候或许你会稍有头晕，注意动作要轻缓，从床上起来时、站立起坐都要避免震荡子宫。

　　如果有胎位不正时可以结合当地医生指导下胸膝位姿势，进行胎位纠正。也可以结合当地医生手法进行纠正试试。定期复查彩超，临床工作中部分女性甚至在临产前一周，也有胎位恢复正常的，现在不要担心，定期复查。一般膝胸卧位运用于怀孕中期以后，如果宫腔内的胎儿胎位不正来纠正胎位的一种姿势，这种姿势是不适合睡眠的，会比较劳累，一般是两腿屈曲，两膝关节跪在床上，双上肢贴近床面，一般是早上晚上各15分钟。

　　以下两种方式有助于扭转胎位，胸膝卧式臂部抬高小腿与大腿成90度直角手撑开平放于地面胸部尽量贴地，侧卧式以往习惯左侧卧睡的妈妈，可以换右侧卧睡;而原本习惯右侧卧睡的则可以换成左侧卧睡。建议您到正规医院检查，听取医生的建议。