流产后还可以喝孕妇奶粉吗

　　现在由于一些人怀孕期间不注重保养，或者是在怀孕的初期，并没有发现自己怀孕了，就可能会做一些运动，也可能会吃一些不适合吃的东西，而导致流产，那么流产后还可以喝孕妇奶粉吗?下面由小编为你解答。

流产后还可以喝孕妇奶粉吗

　　1、现在这种专业的孕妇奶粉，营养成分是非常高的，比普通的奶粉里面添加了更多的物质，就算是出现了流产的现象，女性也是可以喝的，这是因为在流产手术结束之后，身体会收到很严重的伤害，这时候要及时的通过营养来进行补充。

　　2、在这时候除了加强营养之外，也要注意个人的卫生，穿一些棉质的内裤，每天进行清洗，注意要用开水进行熏蒸，在阳光下暴晒5个小时以上，要注意不可以过夫妻的生活，在洗澡的过程中，要注意使用淋浴现象，不能吃凉的食物，刚刚流产的几天里要上床进行静养。

　　3、根据流产时的月份大小，合理的让家人给予细心的照顾，这时候最好是吃一些便于消化的食物，比如说松软的面条，小米粥和一些热气腾腾的牛奶，这时候如果配合上孕妇奶粉效果也是不错的，要定期的到医院里面进行复查，如果身体出现了炎症或者其他的并发症，就要马上的接受医生的治疗，为以后怀孕打下好的基础。

　　孕妇奶粉实际上就是针对怀孕期间孕妇专门提供营养的奶粉，营养配方比例也是按照成年人的需求来的，一般情况下对人流后子宫收缩及其他方面是没影响，对身体也无害，所以人流后还是可以喝孕妇奶粉，不过如果不确定的话，建议可以咨询下妇产医生。

　　女性在人流后，尽量要以较为软质且高蛋白容易消化的食物为主，这样才能摄取足够的营养，有利于女性身体的恢复，另外人流后一定要避免吃过于辛辣刺激、油腻油炸或者是过分寒凉的食物，防止人流后出现便秘或者腹泻等情况。

　　女性做完人流后的一个月内还要多注意休息，尤其是头二至三天应卧床休息，即便可以下床活动也不要做劳累的家务，更不要做剧烈运动，勤换洗保持外阴的清洁卫生和干爽，但注意只能淋浴不能洗盆浴，也不要有性生活，定期到医院做复查。

人流后喝什么奶粉好

　　流产后奶粉是可以喝的最好选择孕妇型奶粉，其中的微量元素比较多，一般的奶粉也是可以的，但是饮食上要注意一下几点。

　　1、多吃新鲜水果蔬菜

　　流产后身体较为虚弱，会经常出汗，而汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素，因此在流产之后应该多吃新鲜的果蔬，以此来补充维生素。

　　2、多吃蛋奶和瘦肉

　　蛋白质的摄入可以增强身体的免疫力，因此在流产后要多吃些蛋白质含量丰富的食物，鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等都是蛋白质的主要来源。

　　另外人流手术之后，如果气血比较虚弱，气血不和的话，可以服用气血和口服液，多吃乌鸡炖黄芪，当归，红枣，菠菜，鸡蛋，鸡汤，鱼肉，羊肉进行调理治疗。有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。

　　气血双补方是指既能补血，又能补气，适用于气血皆不足之证。也就是说，临床上既有气不够用而出现的短气、乏力、不耐疲劳、倦怠之气虚证，又有血不足而出现的头晕、心悸、面色苍白、失眠、健忘等血虚的表现。在这种情况下，就需要使用气血双补方，常有的这类验方、偏方主要如下。