四维胎位低怎么调整

　　怀孕期间孕检时孕妇们必须要去做的事情，有些胎儿是通过孕检才测出来一些问题的，胎位不正也是一个问题，胎位要是不正的话就很有可能会影响宝宝的出生情况，检测出四维胎位低，但是又不知道要怎么办，要怎么调整才能让胎位正起来，那么四维胎位低怎么调整呢?

四维胎位低怎么调整

　　胎位低的孕妇：首先，应该静养，多多卧床休息，动作要轻柔，而且要保持乐观的情绪，安心养胎，千万不要做剧烈运动，也不要弯腰和下蹲等。其次，胎位低应该及时到医院进行复查，因为随着胎儿的生长可能胎位会有所改变。此外，还要注意饮食，多吃一些含有蛋白质的有营养的食物，这样也能够帮助保胎。如果有阴道出血或者是其他情况，应该及时到医院，以免影响孕妇或者是胎儿的生长发育。通常情况下，在孕早期胎位较低的话是可以改善的。随着胎儿的生长，胎位会有所上升，但是需要特别注意不注意的话，很容易引起流产。如果胎位低可能会导致入盆也有可能导致早产现象的发生，所以应该尽量避免活动，尽量卧床休息。在临产的时候，如果胎位过低，可能会导致大出血现象，甚至并发早产，或者是胎儿窒息等现象。纠正胎位的方法较多，但有些要由医务人员做的。在此仅介绍几种病人或其家属能帮助做的几种方法。

　　(1)胸膝卧位：此方法一般用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位者。孕妇于饭前或进食后2小时，或于早晨起床及晚上睡前做。事前应先排空膀胱，解开裤带，孕妇双膝稍分开(与肩同宽)跪在床上，双膝腘窝成直角，胸肩贴在床上，头歪向一侧，双手下垂于床两旁或放在头的两侧，形成臀部高头部低的位置，两者高低差别越大越好，以使胎儿头顶到母体横膈处，借重心的改变来纠正胎儿方位。每日做2次，每次15～20分钟。

　　(2)用艾卷灸“至阴穴”：此方法可配合胸膝卧位，同时做。孕妇可自己做，或由家人协助，用点燃的艾卷熏至阴穴(即双侧脚小趾外则缘)，每日2次，每次10分钟左右。

　　(3)侧卧位：对于横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每日2次，每次15～20分钟，也可在睡眠中注意侧卧姿势。

胎位低的预后及预防

　　1、横位应做选择性剖腹产。臀位分娩，初产妇多作剖腹产;经产妇，胎儿较小、骨盆够大者，可考虑阴道分娩。

　　2、横位如未分及时处理，会导致脐带脱垂，胎死宫内，甚至有子宫破裂危险。

　　3、臀位有破水后脐带脱垂可能，分娩过程中有后出头危险，会造成胎儿宫内窒息，甚至死亡。

　　4、作好产前检查，预先诊断出胎位不正，及时治疗，如未转为头位，则先作好分娩方式选择，提前住院待产。可以预防分娩时胎位不正及避免因胎位不正造成的严重后果。