婴儿睡眠不好是不是缺钙

　　有很多新出生的婴儿比较让父母省心，每天就是吃饱了就睡，睡醒了就吃，还有一部分婴儿比较让父母费心，听到一点点动静就会醒来哭闹，不容易再次哄睡，那么婴儿睡眠不好是不是缺钙呢?

婴儿睡眠不好是不是缺钙？

　　睡眠对于每个人至关重要，这直接关系到身体健康，而对于宝宝来说就更为重要啦。充足的睡眠有利于宝宝的生长发育，然而有些宝宝睡眠不好，宝宝睡眠不好是缺钙吗?今天呢，小编就为大家解答一下哦。

　　如果一夜都不踏实，可能有缺钙的情况，要健康检查看全身 骨骼发育 情况，还要做相应的化验，如果确属缺钙，要服钙剂和补充鱼肝油。如果是偶尔夜惊，可能是做梦，注意睡前不要让孩子过于兴奋，还可以睡前做全身按摩。 婴儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。

　　宝宝缺钙十大症状：

　　1、宝宝多汗，与温度无关，特别是入睡后头部出汗，使其头颅不断摩擦枕头，时间九了可见枕秃圈。

　　2、哭闹不止，夜惊，醒后哭闹难入睡。

　　3、出牙延迟，牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正，牙齿松动，易崩折，过早脱落。

　　4、精神烦躁，对周围环境不感兴趣，不如以往活泼。

　　5、前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。

　　6、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。

　　7、缺钙严重时肌肉肌腱均松弛，腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛可引起肠腔内积气而形成腹部膨大，如蛙腹状;脊柱的肌腱松弛可出现驼背。

　　8、一岁后缺钙可使骨质软化，站立时因身体重量使下肢弯曲，表现为“X”和“O”形腿，易发生骨折。

　　9、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降。

　　10、出现婴儿湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。

　　睡眠对宝宝的生长发育实际上是有特别重要的作用，因为在每个睡眠周期里面，比如生长激素是在睡眠周期里面以脉冲形式分泌出来的，家长老话也说，宝宝睡一觉长一点，这是有道理的，所以睡眠对宝宝的生长发育有特别直接的作用。另外，从日常生活中大家感到，睡不好的宝宝吃不好、玩不好，特别难带，所以有的宝宝睡眠质量特别差和睡眠特别不规律的宝宝，身高和体重都受到非常大的影响，因此直接影响到宝宝的生长生育。

小孩睡眠不好的原因？

　　睡眠是人体的生理需求，一般来说成人的睡眠时间是一天的三分之一，而宝宝的睡眠时间是一天的二分之一，基本上是吃了睡，睡了吃，而且是很容易被弄醒的，睡眠不仅对成年人非常重要也对儿童是非常重要的，只有睡好了才会注意力集中，但有的孩子们却存在睡眠问题，晚上总是睡你不好。那么小孩睡眠不好的原国是什么呢?

　　1、白天太兴奋或环境的变化 大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。

　　2、出牙或身体不适 宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。

　　3、饥饿， 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。

　　综合所述，以上是小编给大家介绍的小孩睡眠不好怎么办?还有是什么原因导致的小孩睡眠不好，小朋友的自制能力是非常差的。如果孩子撒娇要晚一点睡觉，这个时候，就要请家长朋友们拿出自己的“铁石心肠”了，千万不要惯着孩子，因为正常而有规律的睡眠才是孩子想要的真正睡眠时间，这样才能让孩子们健康的成长。