36周羊水深度47mm正常吗

　　怀孕到36周这个时间段是属于孕晚期，接近临盆的时候。很多孕妇朋友都很好奇这段时间的羊水深度正常值是多少。很多朋友都喜欢给胎儿做胎教，那样是有利于宝宝的智力发育，还有就是去上产前瑜伽课。那么，36周羊水深度47mm正常吗?　　

36周羊水深度47mm正常吗

　　羊水指数4.7㎝的话是不正常的，宝妈一定要加强水分的摄入了，正常的羊水深度是在3-7cm，如果≥8cm提示羊水过多，羊水过多时，孕妇易并发妊娠期高血压疾病，胎膜早破、胎位异常、早产发生率增加;如果≤2cm提示羊水过少，羊水过少在胎儿临产期会造成胎粪淤积，甚至早产或窒息。

　　考虑羊水过少，一般以泌尿系畸形最常见，如先天肾缺如、肾发育不良、输尿管狭窄等。检查见腹围、宫高比同期正常妊娠小。处理：羊水过少是胎儿危险的信号，如妊娠足月，应尽快终止妊娠，估计短时间内不能结束分娩的，可用采用剖腹产;如未足月，可保守治疗，可经羊膜腔输注37℃的生理盐水，一般不宜多次行羊膜腔输液，以免感染。

　　若发现了羊水过多的情况，应该及时采取措施，如果有必要的话还应该在医生指导下使用药物，同时注意减少对盐分的摄入，不要喝太多的水，避免羊水过多的情况有所加重;若出现羊水过少的情况，孕妇就应该多喝水，平时还可以多喝点豆浆、牛奶等，这就有助于增加羊水量，必要情况下甚至需要提前终止妊娠。　　

孕36周孕妇的饮食

　　1、营养饮食。从本周到分娩前，都需要特别注意硫胺素的摄入。如果硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。全麦、燕麦、花生、猪肉、蔬菜、麦麸、牛奶都是补充硫胺素的最佳食物。本周孕妈还可以吃一些淡水鱼，有促进乳汁分泌的作用，可以为宝宝准备营养充足的初乳。

　　2、营养补充。孕晚期，更要注意维生素AD的摄入，维生素D能够促进钙的吸收，与胎儿的体格和智力发育息息相关，而更重要的是，这个阶段，是胎宝宝肺部发育成熟的关键期，在这个阶段，胎儿的肺部发育成熟以便可以适应出生后的呼吸，因此对宝宝出生后的健康至关重要，而国外研究表明：孕期体内的维生素A水平会关系到胎宝宝的肺部发育，所以孕妈在产前一定要注意好，避免会出不好的情况。