婴儿睡眠倒退期的表现

　　婴儿睡眠倒退期使很多宝妈在夜里睡不好觉，处于婴儿睡眠倒退期的婴儿有很多表现症状。例如有的婴儿会经常在夜里变得多动，并且他们还会在清晨就睡醒了。那么婴儿睡眠倒退期的表现有哪些?下面由小编为你解答。

婴儿睡眠倒退期的表现

　　惹人疼爱的宝宝有着各种各样的问题，让很多新手父母头疼不已。比如宝宝四个月的时候睡眠倒退、容易半夜醒过来，有些父母觉得宝宝身体可能出现了问题。那么，宝宝四个月睡眠倒退到底是怎么回事呢?

　　情绪问题。身体发生的变化也会影响到宝宝的喜怒情绪，很多宝宝会开始变得容易急躁和哭闹，并且可能以前可以用来安抚宝宝使之安静的办法开始不再有效，宝宝哭闹次数频繁而且很难平静下来。这些迹象都表明宝宝可能是进入了睡眠倒退期。

　　如果宝宝仍然大哭大叫，妈妈们也可以稍微妥协一下，比如略微再喂一点奶安抚一下，在宝宝将睡未睡的时候将他放下，让他自己试着自主入睡。不过这个过程需要反复多次，要有足够的耐心。

　　对于之前没有养成自主入睡习惯，要靠奶睡、抱睡的宝宝来说，这个阶段对于妈蜜们来说是比较难熬的。因为这个阶段，他们基本形成了奶睡和抱睡的睡眠联想。要解决问题，就必须中断宝宝要睡觉就想着被抱或者喝奶之间的关联。这个阶段，可以开始进行适度的睡眠训练了。

3个月婴儿夜醒突然增多怎么回事

　　我们都希望自己的宝宝吃的多睡得香，最好是一觉到天亮，有研究证明吃夜奶其实是对宝宝休息最不好的，临睡之前吃一次奶，整晚不醒才是最好的，也可以让妈妈好好休息，但是有很多的宝宝会半夜突然的惊醒，而且不是偶尔的一两次，那么3个月婴儿夜醒突然增多怎么回事呢?

　　1、性格问题：研究发现，有很多宝宝充满活力，每天的需求不断，这些性格方面的特质同样会影响到夜晚的睡眠质量。

　　2、分离焦虑：如比较敏感的宝宝突然变换了生活环境，或者与妈妈分床睡，就会因为没有安全感、焦虑而频繁夜醒

　　3、尿布湿了：很多家长晚上睡的沉了，宝宝晚上尿了后感觉不舒服，从而增加夜醒次数。尤其宝宝使用了尿布湿后太厚重、不透气，往往会起尿布疹，夜晚排尿后会感到疼痛，从而频繁夜醒。

　　4、饿了：很多宝宝的胃口在3个月左右增大，但是准妈妈的乳汁营养却不够了，宝宝就会吃不饱，总是饿，从而出现夜醒次数增多的情况。