泡制月子酒的药材

　　有些人所在的地方会有一个比较传统的习俗，那就是孕妇在坐月子的时候，是需要泡月子酒的，可是有些人对于这些东西并不是很熟悉，所以就不知道泡月子酒需要用到哪些药材，毕竟如果不对的话，那泡出来的月子酒也不会好喝，那么泡制月子酒的药材有哪些呢?

泡制月子酒的药材

　　用糯米做的，买来糯米10斤和4，5个酒饼(杂货店有卖)，糯米洗净，蒸熟(最好用农家做的饭蒸，底部是透气的)，然后用冷水浇直到完全冷却，沥干水，酒饼碾成粉，拿一个干净并且干燥的水桶(用瓦缸最好)，先洒一层酒饼粉在底部厚一点也可以，然后放一层糯米饭(2厘米左右)，再洒上一层酒饼粉，多一点，以此类推，最后顶部一层是以酒饼粉为面`完工后，准备一个比装有糯米饭的桶还大的桶，用棉被把饭桶包得严实点，尽量完全封住，桶底桶面也要包住，等待发酵。

　　大概三四天就可以闻到酒香味了，然后把桶面的棉被掀开，其他不用，让它透气，就不用盖上去了，再过几天就可以用了，总过程需要10天左右，靠你的手艺了，做得好就很甜，做得不好就酸，变成醋了。如果在农村有朋友或是亲人，最好拜托他们帮你做，因为在农村一般很多人会做，材料也比较好。

　　月子酒即是客家地区的客家娘酒,又叫客家黄酒，以梅州地区的为最正宗，最佳。它采用珍贵的珍珠糯米及优质山泉水为原料，以传统黄酒生产工艺酿造，用陶质大缸自然发酵，窖藏多年的酒基，配以老姜及艾草酿制而成。

　　100%纯天然发酵原汁，无任何对人体有害的食品添加剂,酒色橙红、清亮透明、清醇的姜味，入口柔和，甜、辣适中，回味无穷。

坐月子泡什么酒好?

　　不仅仅只有怀孕期间的女性不能喝酒，在坐月子期间，选择母乳喂养的妈妈们也不能喝酒，因为酒精会随着母乳进入宝宝的体内。宝宝的身体非常的虚弱，根本就消化不了酒精，因此会影响到智力的发育。

　　如果是平时的话，女性少喝一点酒也没什么问题，反而对身体有益，因为酒精具有活血的作用，可以让女性在晚上的睡眠更好一些。在众多的酒里面，红酒是最适合女性的，每天喝一点不仅可以让睡眠更好，还有具有美容的作用。

　　酒这个东西一般都是大酌伤身，小酌怡情，虽然说少喝一点酒对身体有好处，但如果喝酒过度的话，会增加肾脏、心脏的负担，长久下去的话对身体肯定有不利的影响，特别是对男性来说，严重的甚至会影响到生育能力。所以，平时聚会喝酒一定要适量。如果因为喝酒太多闹出笑话的话，那才是赔了夫人又折兵。

　　坐月子的禁忌

　　1)不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。

　　2)不能洗头，着凉以后容易头痛。

　　3)不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。

　　4)尽量不沾水，也不能吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神经痛。

　　5)不能吃生冷的食物。因为产后体质较差，生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。

　　客家妇女如此重视坐月子，一是“传宗接代”，二是因为妇女是家庭的主要劳动力(在旧时农村妇女是主要从事农业生产的)，必须保证她们过好坐月子关，不要削弱体质，更不要留下病根。正因如此，在客家农村，许多七八十岁的妇女，腰板硬朗，手脚灵便，依然可以从事主要农村劳动。