2020-05-20 10:48:19出处:PCbaby作者:佚名
孕妈妈从得知自己怀孕的那天起就会特别的关注自己的身体状况。孕妈从怀孕五个月开始随时都有可能出现胎盘早剥的情况,如果出现这种情况的时候一定要及时的进行治疗,避免危及到孕妈跟胎宝宝的生命。那么,六个月胎盘早剥需要吃什么增加营养呢? 六个月胎盘早剥需要吃什么增加营养红糖桃仁粳米粥 食材:桃仁35克,粳米100克,红糖50克。 做法:将粳米淘洗干净,桃仁去皮尖,清水洗净。将粳米与桃仁齐放入洗净的煮锅中,加清水适量,置于炉火上煮,待米烂汁粘时离火,加入红糖搅化调味即可食用。功效:化淤止血,养血益胃。对妇女淤血内停所致的产后出血较为有效。 大枣花生桂圆泥 食材:大枣100克,花生米100克,桂圆肉15克,红糖少许。 做法:将大枣去核,与花生、桂圆肉一同洗净。将大枣、花生米、桂圆肉放入大碗内,共捣为泥,加入红糖搅匀后,上笼蒸熟即成。功效:清气醒脾,调中开胃,补血止血。适用于妇女产后子宫出血和缺铁性贫血等症。 田七红枣炖鸡 食材:鸡肉200克,田七5克,红枣8枚,生姜3片,精盐少许。做法:将红枣用清水浸软后,去核,洗净;把田七切成薄片,用清水略冲洗;将鸡肉去皮洗净,滤干水分。把所有原料放入一个洗净的炖锅内,加入清水适量,置于炉火上,以旺火隔水炖2小时,点入精盐、味精调味,即可趁热饮用。 功效:止血,镇痛,强身。对于妇女产后流血不止有辅助治疗作用。 孕妇吃什么有营养1、对于蛋白质缺乏的孕妇,应当多吃一些鱼虾、瘦肉、蛋类等含有丰富蛋白质的食物。而若是孕妇体内维生素含量不足,则要选择多吃些水果和蔬菜,动物肝脏和鸡蛋中的维生素含量也是不容小觑的。至于钙质、磷元素、钾元素的补充,就可以通过牛奶、骨头汤、海带等食物中去摄取。饮食均衡是很重要的,单一地依靠某一种食物是绝对不可能有效改善孕妇营养的状况,也不可能解决孕妇营养不良的问题。在食物搭配上一定要均衡,并且长期坚持食用。 2、汤类,可以选择白萝卜炖煮猪大排,当猪大排炖煮到肉和骨脱离就可以了。同样的,吃过这款汤,就一定不要再进食参类食物了。 3、香菇熬粥。简单地用小米和香菇一起放入锅中熬煮,相信这个一定难不倒妈妈们。如果妈妈喜欢吃,一日三餐都以此代替单纯的白米饭也未尝不可。 |