三周岁喝什么配方奶粉

　　一般来说，三周岁的宝宝已经不需要喝奶粉了，但是如果有条件的话还是可以继续喝奶粉的，多喝奶粉可以补充钙质和孩子成长所需的其他营养物质，那么，三周岁喝什么配方奶粉呢?接下来就让小编带大家一起去了解一下吧。

三周岁喝什么配方奶粉

　　三周岁宝宝的每天应饮用300到400毫升奶或奶制品，三岁宝宝不仅可以继续喝配方奶粉，还可以选择喝纯牛奶、酸奶等奶制品，妈妈可以根据宝宝的喜好给宝宝喝其喜欢的奶制品，并没有硬性的要求只能选择其中一样给宝宝喝。

　　酸奶是经由牛奶放置一段时间发酵而制成的，分为必须冷藏型以及可以常温保存型两种，妈妈要是给宝宝喝的话，选择常温型的是比较好，因为常温型中含有大量对肠道有益的益生菌成分，还有蛋白质、维生素、钙等营养成分，已经可以满足均衡饮食宝宝的大部分营养需求，而且给宝宝喝常温型的酸奶不像喝冷藏型的那么容易出现胃肠问题，其中有轻微乳糖不耐受的宝宝最好选择喝酸奶。

　　3岁以上喝的奶粉需要从奶粉的营养成分来考虑。这个阶段的宝宝对于蛋白质有一定的需求，给宝宝选择的奶粉需要含有优质的蛋白质，还可以给宝宝提供每日活动所需要的能量。

　　3岁以上的宝宝每天的活动量是比较大的，再加上宝宝开始长个子，给3岁以上宝宝喝的奶粉，除了关注蛋白质的含量，还建议尽量选择含有钙质比较多的奶粉，这样有帮助宝宝补钙的作用。家长不需要刻意地给宝宝另外补充钙质。

　　选择好了3岁以上宝宝喝的奶粉，家长还需要关注宝宝喝奶粉的次数，有条件的家长可以在早上和晚上的时候，都给宝宝喝一次奶粉。不过在保证宝宝奶粉供应上，家长还需要注意宝宝的日常饮食，尽量做到荤蔬搭配合理，营养全面丰富。

奶粉要喝到几岁

　　一般像这种情况，是需要因人而异的。一岁以上的宝宝用奶粉喂养，只是适当的增加一些营养。主要还是通过添加辅食的方式来满足宝宝的身体营养需要，可以给宝宝吃大概到3~5岁。如果是条件可以，可以一直都喝下去。平时多给宝宝吃一些新鲜的水果、蔬菜，可以榨一些水果汁，养成宝宝不挑食的习惯。

　　0-3岁是宝宝生长发育的关键时期，况且奶粉是宝宝的重要口粮，含有宝宝身体所需的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量。宝宝食用后，身体发育才正常。

　　宝宝3岁后，奶粉已不是宝宝的主食，只是辅助补充营养的食物。宝宝还可通过蔬菜汁、果汁、饭、肉、蛋等食物中获取营养。

　　宝宝胃肠消化系统还未发育成熟，不能摄入过多的蛋白质，因此，喝太浓的奶粉也不好。妈妈要知道，奶粉冲太浓，宝宝不仅难消化，而且易患氮血症。