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有一些孕妇在怀孕的时候会出现缺钙的情况，出现缺钙的情况时可以喝一些牛奶，或者是吃一些钙片，很多人会觉得钙片中含有一些其他物质，就会选择喝牛奶，那么孕妇奶粉可以多喝吗?下面由小编为您解答。 孕妇奶粉可以多喝吗孕期可以适量的喝些奶粉，增加身体营养，感冒建议您最好吃些容易消化吸收有营养的食物，多喝些温开水，禁食生冷辛辣刺激性的食物您好，孕期要注意，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣。怀孕期间感冒要多加注意，不要乱吃药，建议去正规中医院服用中药治疗，副作用小，生活中注意多饮水，清淡饮食，可以喝少量奶粉，适当休息。吃药对孩子不好、如果真的有必要吃药的话、可以吃点中药治疗感冒的、最好是问问医生一定要多喝水喝点梨水、枇杷荸荠等一起熬、没有更好的办法了、就是多喝水最好。 孕妇感冒也不要轻易吃药，可以尝试使用食疗方，生姜对付感冒鼻塞比较管用，可以喝一点红红糖生姜茶，可以缓解感冒症状。平时没感冒时也喝一点，可以有效预防感冒。而且生姜还有止呕的作用。要是感冒症状严重了，可以吃一点药，板蓝根和双黄连口服液都行，比起安全的中药，感冒病毒对胎儿的影响更大。孕妇如果患了感冒，一方面可以在产科医生的指导下合理用药：另一方面在感冒早期，也可尝试下列不用吃药打针的方法及时治愈感冒： 1、感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。 2、喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力，预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品，或下面条吃，都可治感冒。 感冒了吃什么好的快萝卜：萝卜有“小人参”的美称，含有丰富的营养素如蛋白质、膳食纤维、维生素A等，还含有多种人体所必需的元素如钙、锌、硒 、磷、钾等，其中多种糖类以及胡萝卜素的含量非常高。胡萝卜中富含维生素C，对于预防和治疗感冒有独特的作用。可以将多汁的萝卜切碎，然后压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加在萝卜汁中搅拌均匀后加入适量的白糖或者蜂蜜，然后冲入开水服用，能加速治愈感冒。 鸡汤：鸡汤中含有人体所必须的多种氨基酸，能有效增强机体对感冒病毒的抵抗能力。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒时喝鸡汤能有效抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状(如鼻塞)极为有效。 |