孕妇怎么预防胎盘老化

　　也许很多人都听说过胎盘，但是并不知道胎盘是什么以及胎盘老化是什么。对于女性来说，学习一些怀孕的知识是非常有必要的。那么下面小编为大家介绍孕妇怎么预防胎盘老化，赶快跟着小编一起阅读下面这篇文章看看吧，希望对你有帮助。

孕妇怎么预防胎盘老化

　　如果胎盘老化，在临床上就会造成胎儿宫内缺氧，就会出现营养不良、发育迟缓或者出现胎儿宫内窘迫，对胎儿会造成很大的威胁。目前除了过期妊娠会引起胎盘老化，在没有达到足月之前出现的胎盘老化病因还不清楚。不过建议在孕期时除了定期产检，在饮食上要给予加强营养之外，也建议孕妇的生活一定要规律，不要熬夜，并且要保证充足的睡眠，对预防胎盘老化会起到辅助性的作用。另外也建议在孕晚期时，如果已经不缺钙下，就不要再补充钙剂，也是预防胎盘老化的关键。

　　此外，特别要提醒的就是有高血压、糖尿病、肾病等妊娠合并症者的孕妇，一定更要定期检查，及早相关治疗，以防加速胎盘老化。赵先兰说，这些妊娠合并症孕妇，胎盘血管容易狭窄、痉挛，胎儿可能慢性缺氧，不仅发育得小，还有流产、死胎危险，甚至会威胁母亲生命。需要注意事项是：

　　均衡饮食。怀孕期间应摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，注意饮食平衡，不偏不倚。不熬夜、劳累生活作息正常，勿熬夜劳累，常保身心舒缓。适度的运动散步慢走，以促进全身血液循环。每日计数胎动常关注腹中胎儿状态。定时产前检查，并遵照医生指示。　　

怎么知道胎盘是否老化

　　需要到医院做产检，才能判断胎盘老化，除了做B超检查看胎盘钙化点，还要看羊水多少，彩超看脐动脉血流速度是否正常，胎心监测，尿检查雌三醇和肌酐比值，查阴道壁上脱落细胞等等，都能反应胎盘状况，必须综合考量后确诊。

　　通常在预产期前后，我们会出现胎盘的自然钙化现象，这也是胎儿成熟的标志。胎盘是否老化，需要去医院B超察看胎盘的钙化点和羊水多少，再结合彩超看脐动脉血流速度是否正常，还需要胎心监测，尿检查雌三醇和肌酐比值等。孕妇营养不良或者患有一些慢性疾病，就会造成没有到预产期，而出现胎盘老化的现象，这个是会影响胎儿的正常发育的。

　　胎盘功能减退，除了过期妊娠外，准妈妈可能存在妊娠合并症，如妊娠高血压、糖尿病、肾病等，这些都会导致胎盘血液供应减少，加速胎盘老化。