补钙会导致胎盘老化吗

　　胎盘会随着怀孕周期的增长而慢慢成熟，同时胎盘承担着为胎儿提供营养和氧气的重任。因此，各位准妈妈们要注意自己的胎盘情况，保护好胎盘。在产检的时候，孕妇可以了解胎盘的情况，日常生活中可以怎样保护胎盘呢?补钙会导致胎盘老化吗?一起来了解一下吧!

补钙会导致胎盘老化吗

　　胎盘老化也被称之为胎盘钙化，一旦出现这种现象，胎盘的功能会减退，而且也会减少血流量，与补钙没有任何的关系，这只是胎儿已经足月的标志。而且，胎盘老化一般分为三个等级，达到三级时，羊水会减少，胎儿在腹内就会有危险，需要尽快终止妊娠。

　　其次，据相关的资料显示，孕妇一般在33周之后都会出现不同程度的胎盘老化，而此时的胎儿需要更多的钙质，满足自己的生长发育。所以孕妇可以在自己妊娠到达7个月时，每天摄入1200毫克的钙，保证腹内胎儿骨骼的正常钙化。

　　然而，孕妇缺钙后会不仅无法保证孩子的正常发育也会出现小腿抽筋或者是妊娠期高血压症，有些女性还会出现牙齿松动，关节和骨盆疼痛等症状。所以，孕妇在孕期一定要注意适当的补钙，不可以过量也不能够一点钙儿都不补。

怎样防止胎盘老化

　　胎盘老化对胎儿的危害很大，必须要提前做好预防。

　　1、少吃多餐，多吃蛋白质含量高的食物，如鱼、蛋、肉类、水果蔬菜也要多吃。平时有补钙的话，可以减少份量或是停掉，大量或过早补钙会造成胎盘过早老化、钙化。

　　2、合理膳食习惯：保持清淡饮食。多吃新鲜蔬菜及水产品。如青菜、萝卜、海带、紫菜等。宜少食多餐。禁食肥肉及动物内脏，不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等。

　　可见，胎盘老化可不是小事，它是关系到家庭，大家一定要以上的饮食。同时，还要注意如果孕妇有妊娠高血压或是妊娠高血糖等病症，最容易出现胎盘老化的情况，因此对于这类型的孕妇，应当要及早的处理。