婴儿鱼肝油每天吃多少会中毒，婴儿鱼肝油每天吃多少合适

　　有婴儿缺钙时医生都会建议宝妈给婴儿吃点鱼肝油，鱼肝油确实给宝宝补钙有很好的功效，但是不是越多越好的，要听从医生的用量，用多了会出现头晕恶心中毒的现象。婴儿鱼肝油每天吃多少会中毒?

婴儿鱼肝油每天吃多少会中毒

　　小儿每日需要 维生素A 1000—1500国际单位，而 维生素D 的需要量则为400国际单位，两者比例应保持在3—4∶1。比例失调会引起中毒。新型的 鱼肝油 制剂两者的比例为3∶1，中毒现象已较少见，尽管如此仍须加以警惕。维生素A中毒发病缓慢，常表现为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒难忍、食欲不振、易于激动、皮肤皴裂以及肝脾肿大。有些儿童还会出现维生素D中毒，表现为食欲不振、恶心呕吐，同时伴有血钙过高以及肾功能受损。这两种情况可以统称为“鱼肝油中毒”，一旦确诊就应立即停药。

　　小儿鱼肝油用量需随月龄逐渐增加。此外，户外活动多时可以酌减用量。一些婴儿食品，如亨氏婴儿营养米粉系列中已强化维生素A、D，如果规律服用也需减少鱼肝油用量。宝宝缺钙可采用多种方法补充，其中食补是最为安全有效的，可以多喝牛奶，多吃含钙丰富的食物，多晒太阳，就是千万不能过多添加鱼肝油

婴儿鱼肝油每天吃多少合适

　　给宝宝吃鱼肝油一次吃一粒就可以了，一天只需要给宝宝补充一次。一般20天以后可以给宝宝进行补充。

　　随着宝宝不断成长，鱼肝油也会从宝宝的饮食中获得，所以根据宝宝的发育情况可以一天选择吃一粒就可以。平时给宝宝的辅食中，含有维生素A和C的食物，都能够给宝宝补充鱼肝油，而且他们的户外活动也会越来越多，经常晒太阳对身体发育也很重要。到了两岁以后，就不用每天吃鱼肝油了，可以隔几天吃一粒。

　　鱼肝油对补充维生素A和D是有很大效果的，适当补充可以帮助宝宝骨骼发育和生长的。因为维生素A对人体很重要，它能维持机体正常生长和抗感染的，如果宝宝体内缺维生素A，就可能会导致免疫下降，牙齿不健全等。而维生素D主要是对钙和磷的吸收，如果宝宝体内缺了任何一种，都会引起肠道吸收减少，还经常出现多汗和容易惊醒等症状。

　　维生素D过量可引起一些非特异性的症状，比如厌食、体重下降、多尿、心律失常等，更严重的是它可能通过提高血钙水平导致血管和组织钙化，损伤心脏、血管和肾脏。同时补充1000mg钙与400IU维生素D的绝经期后妇女肾结石风险可增加17%。