假临产得多久才真到临产

　　孕妇到了怀孕晚期许多都有焦虑的情况，对于身体上的变化也是格外注意。因为缺乏经验，在发现自己下体不适时就认为自己要分娩了，但这种情况也可能是假临产的现象。一般来说当假临产发生时，也说明分娩在不久后也会开始。那么临产前需要做什么准备?假临产得多久才真到临产?

假临产得多久才真到临产

　　我们是无法通过假临产得到真临产的时间的。假临产又称之为假宫缩，这是在怀孕后期，子宫敏感性增加，易于出现子宫收缩，但是这种子宫收缩没有规律，易于在晚上出现，活动以后就会消失。往往是在预产期以前半个月就容易出现，有的人可能会更加长一些，所以不能依靠假宫缩判断临产时间。如果是有阴道见红这是比较可靠的，一般情况下在48小时以后有产兆，注意观察，有一阵一阵的疼痛并且逐渐加重才是产兆。

　　在分娩前数周，因胎头入盆，孕妇会感觉上腹部轻松了一些，呼吸和胃口也明显好转，但小便次数增多，走路也不太舒服。这是子宫底下降的原因。

　　分娩前数天，孕妇会感到腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。这时的子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张。绝大多数的孕妇在预产期前后两周内生产，当有规律地腹痛，且间隔时间越来越短，疼痛时间延长时，就预示着快临产了。

　　分娩前24～48小时，从阴道排出少量血性粘液称见红或破水，即子宫内的羊膜囊破裂，羊水流出，也是临产的可靠征象。见红可能持续几天，每天有少许排出;也可能一下子突然见红。如果见红量较多，超过平时月经量，应及时去医院与医生或助产士联系。

分娩的前期准备

　　1、日常生活

　　个人卫生：勤洗澡，修剪指甲，要注意安全，不宜长时间热水浴。

　　性生活：临产前严禁性生活，防止胎膜早破和早产。

　　运动：禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高等。

　　外出：外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。

　　营养：保证营养，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤。睡眠充足，积累体力。

　　物品：清点入院用具，妥善安排分娩回家后所需的用具。把出院时自己和孩子所需物品放于显眼位置。

　　日常训练：进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。

　　2、住院物品

　　梳洗用具：牙膏、牙刷、漱口杯，香皂、洗面奶，洗脸毛巾3条(擦脸、身体和下身)，擦洗乳房的方巾2条，供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾3条，小脸盆2个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各1个。梳子、镜子、发夹。