宫高要怎么才能涨上去

　　孕妇在怀孕期间一要注意营养的补充，万一营养不正常，也许有可能会出现胎儿发育不正常的情况，这个只是孕期要做的一个基础，除了给孕妇合适的营养，还有其它注意的事项需要孕妇关注的。那么，宫高要怎么才能涨上去呢?　　

宫高要怎么才能涨上去

　　准妈妈们可以在每天早餐的时候，喝点奶制品和吃上一个鸡蛋。到了下午2点或者3点左右再喝点牛奶。总之，准妈妈们想要宫高长的话，要多吃有营养的东西，而不是总吃一些对自己身体没益处，营养满足不了自身的食物。

　　准妈妈们一定要持续吃一些营养食物，不能吃到一半就放弃，不然宫高还是会不长的。荤素搭配的均衡也很重要，不能吃太多肉而忽视了蔬菜，也不能吃太多蔬菜而不补充点肉类的蛋白质。此外，准妈妈们可以少食多餐，这样就不会过饱或者过饿。如果准妈妈们还是不太确定这样子做是不是真的能帮助自己的宫高增长，可以去医院咨询医生，结合医生的建议来进行治疗。

　　如果准妈妈们的宫高因为补充营养到位了，在不断的增长，这也是需要注意的。这时候准妈妈们需要控制自己的饮食，不然宫高长的过快也是存在不妥的。如果是由于母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧可以起到一定作用。对于凝血功能亢进的孕妇，可以皮下注射低分子肝素，或者静脉输注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盘的血液循环更加通畅，利于羊水的形成。　　

孕妇宫高不长怎么回事

　　宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长都有一定的标准，通常每周宫高生长1cm。到后期，通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，每次做产前检查时，都要测量宫高及腹围，以估计胎儿的宫内发育情况。同时，还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况，判断是否发育迟缓或是巨大儿，使其有可能通过及时治疗得到纠正。

　　正常情况下从21周开始每周平均增长1cm，从34周开始每周平均增长0.65cm。如果连续数周子宫底高度不增加，就连子宫横径也不增宽，则提示胎儿生长迟缓，遇到这种情况，需要咨询医生，进一步查明原因，如果子宫底升高太快，则有可能是胎儿生长较快造成的，也有可能是羊水过多所致。