产后宫底平脐是什么意思

　　孕妇在生产之后需要对她进行特别的护理，只有这样才能在最短的时间内恢复到最好的状态，而很多朋友还会出现宫底平脐的情况。那么你知道产后宫底平脐是什么意思吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

产后宫底平脐是什么意思

　　胎盘娩出后，因子宫收缩，子宫圆而硬，子宫底在脐下一指，产后第一日子宫底略升高至脐平，以后每日下降1～2cm，产后7日约耻骨联合上2～3cm处可触及子宫底，至产后10日子宫底降入骨盆腔，腹部检查已触不到宫底。产后子宫逐渐恢复至未孕状态一般为6周，产后恶露持续约4～6周，如子宫复旧不全或合并感染时，恶露增多，血性恶露持续时间延长，并有臭味。可以每天按摩子宫，促进收缩与恢复，减少出血。宫底高度的估计传统上是通过触诊宫底，通过计算它与身体标志，例如与耻骨联合、脐、剑突的距离来完成的。这些方法没有考虑到妇女体型的差异。

　　传统上的宫底高度是通过触诊宫底并计算其与身体标志如耻骨联合、脐和剑突的距离来完成的。一般来说，分娩后第二天，子宫底部与肚脐齐平或略高。分娩后四天，眼底应该在肚脐和肚脐之间，但是高低因人而异。建议可以每天按摩子宫，促进收缩与恢复，减少出血。建议平时一定要注意休息，饮食要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，注意卫生，勤换洗内裤，并且做好产后检查。有任何情况需要及时到正规医院就诊，对症治疗。

产妇产后宫高脐上几指

　　妊娠满12周，手测宫高：耻骨联合上，尺测宫高：2—3横指　　妊娠满16周，手测宫高：脐耻之间 ，尺测宫高：18(16-20.5CM) 　　妊娠满20周，手测宫高：脐下一横指，尺测宫高：18(15.3—21.4CM) 　　妊娠满24周，手测宫高：脐上二横指，尺测宫高：24(22—25.1CM) 　　妊娠满28周，手测宫高：脐上三横指，尺测宫高：26(22.4—29CM) 　　妊娠满32周，手测宫高：脐剑之间，尺测宫高：29(25.3—32.0CM) 　　妊娠满36周，手测宫高：剑突下二横指，尺测宫高：32(29.8—34.5CM) 　　妊娠满40周，手测宫高：剑脐之间，尺测宫高：33CM。

　　用手指触摸法来测量宫高是比较常见的一种方法。子宫底在饱腹时不容易找到，空腹时则相对容易;平躺下来的时候容易找到，站立时则不容易。寻找子宫底时，孕妇排尿后先仰卧平躺下来，双腿伸直，找到耻骨，然后在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓，就是子宫底了。如果找不到，可以一只手放在肚脐的位置，另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动，这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了，找到子宫底也就比较容易了。找到子宫底后，请准爸爸帮忙量从耻骨联合处到子宫底的长度即可。