如何正确测量宫高和腹围标准

　　一般孕妇在怀孕20周之后就需要开始测量宫高和腹围的长度，而在孕妇进行产检时，医院也是会测量腹围和宫高的，然后通过测量的数据来判断宝宝是否健康。另外，在孕晚期的时候，通过测量宫高和腹围可以判断妊娠终止的期限，其实就是预产期。那么，如何正确测量宫高和腹围的标准，还有宫高的标准值是多少?

如何正确测量宫高和腹围标准

　　孕妇怀孕到了一定的时间段之后，就需要及时采取措施来测量宫高和腹围，这样的话，就可以让自己的宫高和腹围被准确测量出来，对于判断孕妇腹中宝宝的大小，具有非常重要的意义。宫高腹围的测量其实是比较简单的。那么，宫高腹围标准测量方法是什么呢?

　　宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过宫高和腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。

　　测量宫高的方法是让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。一般从怀孕20周开始，每4周测量1次;怀孕28―35周每2周测量一次;怀孕36周后每周测量一次。

　　测量结果画在妊娠图上，以观察胎儿发育与孕周是否相符。过测量宫底高度，如发现与妊娠周数不符，过大过小都要寻找原因。如做B超等特殊目字检查，有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。

　　测腹围的方法是测量平脐部环腰腹部的长度，测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。

　　了解子宫横径大小，对应宫底高度以便了解官腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。

宫高标准值是多少

　　孕妇每次到医院产检时，医生都会记录此次的宫高和腹围，通过宫高和腹围，可以了解到胎儿是否正常发育，还可以确定预产期的时间。医生定期检查孕妇的宫高及腹围的目的是通过孕妇的个体数据来大体了解胎儿的宫内发育情况。需要注意的是，如果连续两周宫高没有变化，孕妈必须立即去医院就诊。所以，宫高标准值是多少呢?

　　宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切。基本上从怀孕20周开始每次产检都需要测量宫高了，简单的说就是要测量一下目前孕妇的子宫有多大了，宫高通常要配合腹围一起测量。宫高的标准为：正常情况下从21周开始每周平均增长1cm，从34周开始每周平均增长0.65cm。如果连续数周子宫底高度不增加，就连子宫横径也不增宽，则提示胎儿生长迟缓，遇到这种情况，需要咨询医生，进一步查明原因;如果子宫底升高太快，则有可能是胎儿生长较快造成的，也有可能是羊水过多所致。同时，还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况，判断是否发育迟缓或是巨大儿，使其有可能通过及时治疗得到纠正。

　　总而言之，宫高增加说明胎儿在发育，子宫穹隆的位置发生了变化，说明胎儿发育正常。女性在怀孕以后，子宫会随着胎儿的增加而增大，就会出现宫高增加的情况，是一种正常的现象。