叶酸的作用及副作用

　　叶酸是b族维生素的一种，它对于孕妇来说尤其重要，准备怀孕的女性在孕前三个月就要开始补充叶酸了，有调研发现，如果女性在怀孕初期开始补充叶酸，可以降低畸形宝宝出生的概率，以此来达到优生优育，哪个家庭不想要健康聪明漂亮的宝宝呢，所以叶酸是非常重要呢，那么叶酸的作用及副作用是什么呢?

叶酸的作用及副作用

　　叶酸的主要作用是用于各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所导致的巨幼红细胞贫血，不良反应较少，极少出现过敏反应。长期用药可以出现厌食、恶心、腹胀等胃肠症状。大量服用叶酸时，可使尿呈黄色。孕妇超剂量服用叶酸，可能会对胎儿的神经系统发育产生影响，建议在医生的指导下用药。

　　一般来说，叶酸是没有什么副作用的，但是服用过量的话会产生副作用。叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。但是，人体如果服用大剂量叶酸片也可能会产生毒性。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可，具体的话应当以各类叶酸片的说明书为准。

　　长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

　　叶酸对怀孕的女性来说还是很重要的，因为叶酸对胎儿的发育有很重要的影响，它可以帮助胎儿健康的发育成长，副作用的话，是药三分毒，这个道理人人都懂，相信你也懂，所以吃叶酸也是会有一定的不好的副作用的，具体的你可以去医院检查一下，让医生根据患者的情况给你指定合适的药量。

服用叶酸有什么用

　　在临床上，叶酸主要有两个用途。主要的用途之一为预防胎儿神经管畸形，在这种情况下，需要在怀孕前3个月以及怀孕后的3个月连续服用叶酸，可以大大的降低胎儿神经管畸形的发生率，促进宝宝的健康。

　　叶酸的另外一个用途是用于降低身体内的同型半胱氨酸，因为同型半胱氨酸可能会导致血压升高等疾病，所以如果有同型半胱氨酸升高情况的话，也是需要进行治疗的，这种情况下是需要长期服用叶酸治疗。

　　具体用药剂量的话，因为不同的疾病以及不同疾病严重的程度需要量是不同的，所以用量需要在医生的指导下进行。

　　备孕期间和怀孕三个月内可以吃叶酸。叶酸是胎儿发育不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时预防胎儿神经管畸形，促进胎盘发育。叶酸和维生素B12缺乏，可能会导致大细胞性贫血，吃叶酸也能治疗贫血。建议平时注意避免劳累，放松心情，多吃五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证休息和睡眠。