剖宫产术后吃什么补身体

　　生宝宝几乎是每一个女性的必经阶段。毫无疑问，怀孕是非常辛苦的，同样生产的过程也是十分辛苦的。因此产后的女性需要进行精心的护理，补充气血和营养，养好身体。进行剖宫产的女性需要格外的照顾身体，因为她们消耗了气血。那么剖宫产术后吃什么补身体?剖宫产的注意事项是什么呢?

剖宫产术后吃什么补身体

　　1、生产过程中，女性身体里面元气被大量消耗，这时候很容易出现虚弱的状况，这时候可以多吃大枣，来增加自己体质，因为大枣里面含有元素很充足，每天只需要吃5~10颗左右，就能够帮助身体气，还要多吃各种黑色食物，比如说木耳，黑豆或者黑芝麻，这里面都含有大量铁元素，能够有效提高身体造血功能。

　　2、有些人会在剖腹产后，给女性多吃油腻鸡肉，鱼肉，猪肉等，这时候也要适量加入新鲜蔬菜，这些青菜里面含有很多维生素，能够帮助身体的细胞快速生成，也是剖腹产女性最好的补品。

　　3、所有的食材都要保证新鲜和干净，再买来之后可以用淡盐水提前浸泡，然后在水源下面多次冲洗，防止上面有农药或者细菌，在制作的时候，要采取煲汤方法，避免高温油炸，同时要减少放入各种调味品，尤其是酱油和醋，在吃完之后很容易造成，剖腹产女性伤口上色素沉淀，不要吃辣椒和茴香。

剖宫产的术后注意事项

　　剖宫产术虽然相对安全，但在手术以后也要注意很多事项，那么剖宫产术的注意事项有哪些呢?

　　一般来说，剖宫产后表皮长好通常要7天左右，有些肥胖、糖尿病、慢性病，或是营养条件较差的病人，伤口愈合会比较慢，因此，洗澡通常要等到表皮愈合以后才可以。表皮的缝线现在大部分是用可吸收的缝线，所以一般都不需拆线。

　　术后6小时内禁食、禁水。术后6小时未排气可进食温开水，以刺激肠蠕动，等到排气后，才能进食。未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

　　还有剖宫产后产妇要注意对于恶露的观察，如果出现出血过多的特殊情况要及时的跟医生联系，同时要注意卫生避免出现感染的现象。