孕妇奶粉开封多久不能吃

　　我们都知道每种食品都是有保质期的，奶粉更是如此，甚至保质期更短，为了保证最鲜甜的口感，很多说明都会建议奶粉开封一个月内吃完，为了不浪费，那么我们就一起来看看，孕妇奶粉开封多久不能吃?　　

孕妇奶粉开封多久不能吃

　　为了充分吸收奶粉的营养成分，在奶粉开口之后一个月之内食用最好，而且要避免暴露在阳光与空气直接接触的环境中，这样可以避免营养成分被挥发，也可以避免奶粉变质，更利于保存，但是时间不宜过长.

　　孕妇健康关系到宝宝健康。什么奶粉适合孕妇喝呢?孕妇喝哪个牌子的奶粉好呢?以下是孕妇奶粉排行榜10强，孕妈看看就知道自己喝什么奶粉好了。

　　1、安满

　　安满孕妇奶粉是由新西兰最大的乳制品制造商恒天然集团出品的，为十大孕妇奶粉品牌之一。

　　2、雅培

　　雅培孕妇奶粉是由美国雅培公司出品的，为十大品牌孕妇奶粉，创于1998年美国芝加哥。

　　3、美赞臣

　　美赞臣孕妇奶粉是由美赞臣营养品有限公司出品的，奶源好，能为孕妇和胎儿提供所需的营养素。

　　4、雀巢

　　雀巢孕妇奶粉是由雀巢集团有限公司出品的，创于1867年，是世界知名奶粉，对孕妇和胎儿的健康有极大帮助。

　　5、惠氏

　　惠氏孕妇奶粉是由全球500强企业之一上海惠氏营养品有限公司出品的，创于1962年，有将近80年的历史，深受孕妈的欢迎。　　

孕妇喝奶粉的注意事项

　　1、喝孕妇奶粉别影响到妈妈日常的膳食结构

　　每个人的饮食习惯不同,膳食结构也不同,所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝,或者既喝孕妇奶粉,又喝其他牛奶,这样反而会增加肾脏的负担。

　　2、孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

　　如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用,基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素,会造成一些营养成分摄入过量。而某些营养元素如果长期摄入过量,对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。例如,如果维生素A过量,严重的会导致胎儿畸形。

　　3、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉的

　　患有妊娠期糖尿病的准妈妈最好在选择孕妇奶粉之前征求一下医生的意见。体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑,因为孕妇奶粉与多种维生素相比,脂肪含量及热量都相对较高。