羊水少喝孕妇奶粉好吗

　　在女性怀孕过程中，很多宝妈都会出现羊水少的情况。我们都知道羊水少对胎儿的影响是很大的，严重的有可能会畸形。所以妈妈们都很担心羊水少怎么办，孕妇奶粉是很多妈妈怀孕期间都在喝的，那么羊水少喝孕妇奶粉好吗?

羊水少喝孕妇奶粉好吗？

　　女性做孕期检查如有羊水偏少情况，应该从饮食方面进行必要的调理，以增加羊水量。但是只单纯的喝奶粉，并不能起到较好补充养水作用，还要结合日常其他饮食共同进行，方能起到一定效果。

　　每日除了要喝奶粉增加孕期营养以外，还需要每天多喝水和豆浆等汤类食物，只有增加汤水类食物，然后辅助以喝奶粉，通过合理饮食，并侧重日常多饮水，这样才对羊水偏少能够起到较为不错的改观作用。

　　孕期女性可以每天适量的安排喝些大骨头汤，或者是香菇鸡汤，以及鲫鱼汤，猪肝汤等，这一些汤水类食物有丰富蛋白质，氨基酸，维生素等众多营养物质，其所含有的营养物质对胎儿健康发育也有好处，同时也能起到补充养水作用。经过一段时间的调理，还要按时去医院做孕期检查，以观察改观效果。

　　孕妇奶粉不能补羊水，但是它可以帮助孕妇补充叶酸，可以缓解孕妇的孕期不适，同时可以促进腹中胎儿的大脑发育。孕妇的膳食结构要合理均衡，仅仅依靠孕妇奶粉是满足不了孕期的营养需要。孕妇在孕期要做好以下几点：

　　定期产检，从怀孕早期开始，孕妇千万不能忽视。只有通过检查，才能判断胎儿的整体情况，以及子宫内羊水的情况，否则存在羊水异常、胎儿发育出现问题的情况，会得不偿失。

　　孕妇健康，羊水才会比较好，所以孕妇要营养均衡，少食多餐。多吃一些蛋白质丰富和容易消化的食物，例如鱼肉、鸭肉、鸡肉、牛肉等。

　　孕妈可以做一些慢速运动，比如瑜伽，饭后和家人散步。孕妇要保证自己的身体是健康的，才可以给胎儿提供足够的羊水，胎儿在腹中才会更加健康地发育生长

孕妇奶粉有什么功效与作用？

　　孕妇奶粉可以补充孕期所需要的维生素和微量元素。满足孕期所需要的营养，将必须的营养物质通过奶粉补充到孕妇体内。但是孕妇奶粉含糖量比较高，有导致妊娠期糖尿病的风险。尽管孕妇奶粉有营养。但是也要注意饮入的量，在喝孕妇奶粉的同时，也不能忽略日常的饮食，也不能用奶粉替代日常饮食。孕期要注意营养均衡，以优质蛋白质饮食为主。

　　1、缓解孕期反应

　　在怀孕期间，大部分孕妈都会出现妊娠不适症状，如恶心、呕吐、食欲不振等。此时，孕妈可以喝孕妇奶粉，因为孕妇奶粉中含有多种营养素，能补充孕妈因身体不适而流失的营养。

　　2、补充叶酸

　　叶酸对预防畸形儿、智障儿有很大的帮助，孕妈在整个怀孕期间都要吃。如没有购买到叶酸，孕妈可通过喝奶粉的方法补充，因为孕妇奶粉中富含丰富的叶酸，摄入后可大大减少患病风险。

　　3、有利于分娩

　　孕妇奶粉含锌元素，而锌可强化平滑肌的收缩，对孕妇顺利产下健康宝宝有帮助，所以，孕妇要持续喝孕妇奶粉。

　　4、使宝宝日后身体强壮

　　每天坚持喝孕妇奶粉，宝宝生下来后，不仅身高、体重全部达标，头围，坐高也比一般宝宝好。

　　5.促进婴儿脑部发育

　　婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就母体本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，而该奶粉中DHA较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩。当然，食用海鱼也是另一种好方法，但就目前海洋环境来看，鱼类的肉质安全得不到保证