37周宫高腹围标准

　　怀孕对女性来说是一个特殊时期，这个时期的女性身材不是那么的大，因为胎儿在子宫进行发育，因此肚子看起来就会慢慢变大，这是因为子宫大了，那么在医学上就有一个宫高和腹围，这对怀孕是有一定的意义的，那么37周宫高腹围标准是什么呢?

37周宫高腹围标准

　　孕37周的宫高范围为29.5~37.5厘米，腹围的范围为87~99厘米，用以判断孕妇子宫的大小。孕妇定期到正规医院进行产检，出现异常及时到医院就诊。随着孕期的进展，子宫顺应胎儿的发育而增大，通过宫高和腹围的测量即可初步判断孕周，并间接了解胎儿生长发育状况，估计胎儿体重。孕37周的宫高的范围为29.5~37.5厘米，腹围的范围为87~99厘米（标准为93厘米）。当腹围不按数值增长时，孕妇无需过于担心，这是因为孕妇孕前的个体本身有所不同，还应该结合其他检查综合分析情况。

　　具体来说腹围就是指腹部尺寸通过腹围的尺寸能够了解腹围增长的情况，然后了解胎儿发育情况。因为每个孕妇情况是不一样的，所以对于标准也没有定数。因为孕妇的胖瘦都是不一样的，所以也没有具体的宫高和腹围的标准尺寸，一般只要在孕期生长速度是正常的，就不用太过于担心。建议在孕后期的时候多吃一些新鲜的水果和蔬菜，也要做适当的锻炼，可以避免出现营养过剩而导致巨大儿出现难产的情况。

　　孕37周时胎儿的身长约为46cm，胎重约为3000g，双顶径的平均值为9.00±0.63cm，腹围的平均值为30.14±2.17cm，股骨长的平均值为7.10±0.52cm。每个宝宝因遗传等因素的影响会有所差别。

孕37周的注意事项有哪些呢

　　怀孕37周，如果准妈妈发现阴道流血量大，并且伴有腹痛感，一定要及时去医院就医，因为这极有可能是胎盘早剖，胎盘早剖对胎儿有很大危险。准妈妈平时睡觉时要避免仰卧，因为这也可能会诱发胎盘早剖。如果已经孕37周矫正不过来了，只有剖腹产了。等肚子疼的时候区医院剖腹也来得及的，一般顺产的产妇从肚子疼开始到宝宝出生要14个小时，所以足够时间去医院的。

　　从37周开始，孕妈妈要每周做一次产前检查，这样能及时的了解自己身体和婴儿的情况。可以用计时器计算宫缩间隔和持续时间，如果宫缩变得有规律了，要咨询医生。孕妈妈也可以抽空地适当练习产妇呼吸训练了。好的呼吸方法，可以帮助产妇在分娩过程中正确用力，保证分娩的顺利进行。