怀孕39周宫高高正常吗

　　在怀孕39周的时候已经是孕晚期了，这个时候胎儿即将生产，如果在孕晚期宫高出现降低的情况就证明胎儿入盆了，这是即将生产的标志，那么怀孕39周宫高高正常吗?

怀孕39周宫高高正常吗？

　　可以这么说吧,我个人觉得这是怀孕39周宫高腹围数据在正常的范围之内就好了。孕40周,32.0-38.5CM。

　　一般来说正常怀孕女性的宫高为31.0~38.5厘米，所以测量值处于这个范围，那么就说明胎儿在宫内的发育是正常的。那么这时候孕妈们就可以不必担心，只要定期去医院做产检就可以了。

　　但是有时候有些女性的宫高测量值并不在这个范围内，或高或低，如果偏高，那么可能是由很多原因导致的，比如羊水过多、胎儿发育异常如巨大胎儿、双胎甚至是多胎妊娠都可能导致宫高的测量值超出正常范围。

　　如果测量值过低，那么可能是由于孕妇本身的个头较小，所以体内胎儿的个头也比较小的原因，还有就是羊水过少、胎儿营养不良导致发育慢等。那么这时候可以咨询医生意见，从而进行下一步的处理。

　　宫高的测量值对于胎儿的发育只起到一定的参考作用，但是对胎儿在体内的发育情况并没有直观的了解，如果想知道胎儿的发育情况，那么B超是不错的选择，而且这个检查对孕妇和胎儿都很安全。

　　胎宝宝胎长约49cm，胎重3300g。双顶径的平均值为9.21±0.59cm，腹围的平均值为31.34±3.12cm，股骨长为7.34±0.53cm。

　　现在出生的胎宝宝就是足月儿啦。他现在还在继续长肉，这些脂肪储备将会有助于胎儿出生后的体温调节。随着生活水平的提高，现在胎儿出生时体重越来越重，有的胎儿出生时体重可以到4000克以上。通常情况下，男孩出生时的体重会比女孩重一些。

怀孕39周多了如何加快生产？

　　孕妈妈孕期会过得十分辛苦，尤其是孕晚期，硕大的腹部让孕妈妈行动不便，而孕39周已经是预产期了，孕妈妈也想早点生下宝宝，那么怀孕39周多了如何加快生产呢?接下来跟着小编了解看看。

　　首先，如果孕妈妈想要加快生产，可以孕妇让胎儿早点入盆，孕妇可以散步加快生产，而散步可以让胎儿下降入盆，而骨盆韧带也会变松弛，另外孕妇散步时最好是边走动边按摩一下，也可以多和肚子里的宝宝交谈。另外孕妇也可以爬楼梯，这样可以锻炼大腿和臀部肌肉，帮助胎儿入盆。

　　其次，孕妇临床前需要保持心情顺畅，最好不要太着急了，因为要到预产期了，多走走可以促使胎儿入盆，也可以增加产力，不过孕妇一定要注意安全，一不注意受伤了，可能危及到胎儿和自身健康。

　　最后，如果孕妇急着宝宝早点出来，或者因为某些原因不得已让宝宝早点生出来，可以使用催产药物，不过具体还需要咨询医生，听从医生建议。其实不管是采取哪种方式让宝宝早一点生出来，或者是顺其自然，孕妇需要做的还是放松心情，思想上和身体上都需要做好分娩准备。

　　怀孕39周，你的体重大约增加了11.3kg，宫高大约在31cm-38.5cm，腹围大约在89cm-100cm，你的子宫已经充满了骨盆和腹部大部分空间，肚子看起来巨大无比，行动将更加不便。不过，相比你期待又略带紧张的心情，身体的不便可能已经成了小事一桩。

　　这段时间建议准妈妈每天适当运动，这将有助于胎儿分娩。