宫高34腹围95胎儿多重

　　许多准妈妈都会格外关注自己的宫高和腹围，毕竟这关系到他们能否拥有一个健康的宝宝。许多非专业人员不知道为什么，其实这两个指标与婴儿大小相关。那么，宫高34腹围95胎儿多重呢? 如果您这方面的知识感兴趣的话就看看这篇文章吧!

宫高34腹围95胎儿多重

　　宫高和腹围数值的大小和胎儿的大小关系密切，跟羊水量、单胎或多胎等因素也有关。通过测量宫高和腹围，可以判断胎儿的生长情况，孕晚期测量还可以估计胎儿的体重。

　　根据宫高、腹围估算胎儿体重的公式一般有以下5个：

　　1.胎儿体重=宫高×腹围+200

　　2.胎儿体重=2900+0.3×宫高×腹围

　　3.胎儿体重=123×宫高+20×腹围-2700

　　4.胎儿体重=宫高×腹围×0.9+500

　　5.胎儿体重=宫高×100

　　注：以上公式中的腹围是准妈妈的腹围，不要跟胎儿腹围混淆。

　　由于准妈妈本身的胖瘦程度对腹围的影响比较大，所以这些公式都只能做粗略估计。如果想要估算胎儿体重，相对更准确的方法是通B超测量胎儿双顶径、腹围、股骨长等各项指标，然后通过公式进行估算。不过，无论用什么方法估计胎儿体重，都有一定误差，只能作为参考。而宫高34腹围95胎儿大约3.2千克。孕晚期要注意休息及保暖，避免过度劳累或剧烈运动，保证充足睡眠，保持良好的心情，禁食辛辣刺激食物，加强营养，多多散散步，定期做孕检。

孕期宫高腹围如何测量?标准值是多少?

　　宫高与腹围的测量

　　1.宫高测量方法：准妈妈从下腹耻骨联合部位到子宫底间的长度，就是宫高的大小。测量宫高时，准妈妈先排尿，然后平躺在床上，两腿屈曲，准爸爸用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离。宫高每周都应该增加1厘米，进入孕晚期，当胎儿头部进入骨盆之后，宫高的上升速度会有所减慢。

　　2.测量办法：准妈妈通过对平脐部环腰腹部的长度进行测量，所测数据就是腹围。测量腹围时，可取立位，准妈妈测量宫高通常仰躺下来，准妈妈在做这2个检查时不会有不适感，不用紧张，平衡呼吸，避免测量结果发生误差。很多准妈妈测量完的腹围结果，要结合标准腹围表进行比对，有的准妈妈如果不对的话，就会紧张害怕。事实上，孕期腹围的增加数据全部相同的可能性很小。

　　孕妇宫高腹围标准值

　　1.孕期宫高标准范围：孕20周：16-20.5cm，孕21周：17-21.5，孕22周：18-22.5cm，孕23周：19-23.5cm，孕24周：20-24.5cm，孕25周：21-25.5cm，孕26周：21.5-26.5cm，孕27周：22.5-27.5cm，孕28周：23-28.5cm，孕29周：23.5-29.5cm，孕30周：24-30.5cm，孕31周：25-31.5cm，孕32周：26-32.5cm，孕33周：27-33.5cm，孕34周：27.5cm

　　2.怀孕期间腹围正常值，孕5月：76-89cm，孕6月：80-91cm，孕7月：82-94cm，孕8月：84-95cm，孕9月：86-98cm，孕10月：89-100cm

　　准妈妈也不要过分纠结腹围数值，因为每个准妈妈腹围的增长情况并不完全相同，如果实在不放心，可以去医院找医生测量。