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产后没用收腹带内脏会下垂吗

2020-04-22 11:51:46出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都知道产后,是要非常的小心的。因为生完孩子的妈妈们,是非常脆弱的,要好好的照顾她们。产后对于小腹皮肤松弛也是要十分重视的,需要要去佩戴收腹带来。着其实我们也是有一个问题,如果产后没用收腹带内脏会下垂吗?

产后没用收腹带内脏会下垂吗

  利用生产的机会来调整体型,或者改善身体上的一些症状,是一个很重要的时机,所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹,达到调整体型的目的!所以建议只要正规操作就能起到很好的作用 指导意见: 如果使用一般一片粘的束腹或束裤,不仅没有防止内脏下垂的效果,反而有可能压迫内脏令气血不通畅,使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型,请特别注意! 腹带的绑法 1)尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布,长1200公分,宽15公分 2)用量:为产妇自己的功课,因为不穿衣裤(先绑好腹带后再将内裤穿上),平贴皮肤,容易汗湿,每人均需准备2条来替换

  3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹不适用)b.收缩腹部,消肚子 4)开始绑的时间:自然产——产后第2天;剖腹产——第6天(5天内用束腹);小产——术后第二天 5)每日拆卸,重绑时间:三餐饭前须拆下、重新绑紧再吃饭;擦澡前拆下,擦澡后再绑上;产后2周24小时绑着,松了就重绑;第3周后可白天绑,晚上拆下

  6)清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水过净后晾干即可,勿用洗衣机,因易皱 7)腹带的绑法及拆法: a.仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下垫2个垫子 b.两手放在下腹部,手心向前,将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高 c.分2段式绑,从耻骨绑至肚脐,共绑12圈,前7圈重迭缠绕,每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面,再继续绑下去,斜折的部位为臀部两侧),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑,最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 d.每次须绑足12圈,若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 e.太瘦,髋骨突出,腹带无法贴住肚皮者,须先垫上毛巾后再绑腹带 f.拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用.

产后如何修复盆骨

  产后很多女性由于经过分娩的刺激,以及胎儿经过产道的压迫,会影响骨盆以及盆底肌肉的功能,那么产后盆底修复应该怎么做呢 首先,在分娩以后一定不要多躺着,应该是多活动,早下床,这样才有助于产后的恢复,以及恶露的排出。其次,在产后可以做盆底以及骨盆修复,主要是通过电刺激来恢复骨盆和盆底的功能。可以在家庭当中做凯格尔运动,促进骨盆和盆底的修复。凯格尔运动,主要是指收缩盆底肌肉,促进盆底和骨盆的恢复。首先是自身合理的运动,骨盆运动需要在产后两周以上方可进行。骨盆运动有助于骨盆及其肌肉恢复。宝妈双手着地,跪撑,把其中一只脚举起,然后往后伸展,要感觉到自己的臀到脚踝有伸展的感觉,左右脚轮替5次。

  然后就需要专业人士了,专业的产后恢复师会为宝妈涂抹上适用于盆骨修复的产品,再运用理疗的手法按摩。产后恢复师是掌握了产后恢复的穴位及关节的,所以他们更能够准确地进行盆骨修复。具体的次数是根据自身的体质的变化来判断的,比如他们同时给两个产妇做盆骨修复,其中一个的次数就可能比另外一个人少,判断方法都是根据产后恢复师掌握的技巧及熟练度来判断的。

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