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很多宝宝的饭量比较小，所以婴儿米粉也不会吃太多，相对来说婴儿米粉可能就会有吃不完的情况，很多女性都会把吃不完的婴儿米粉做成米糕等食物，那么婴儿米粉吃不完可以加工成什么? 婴儿米粉吃不完可以加工成什么？做为宝妈每天看着自己的宝宝成长，是非常开心的，很多宝妈在宝宝很小的时候会选择给宝宝吃一些米粉，但是很多宝宝在添加辅食后，就不愿意吃米粉了，那么家里剩下的米粉扔了又可惜。那么剩余婴儿米粉能做什么? 米粉是一种比较有营养的食物，很多宝妈为了宝宝可以长的更好，除了平时所需的奶制品，还会给宝宝额外再添加一些米粉，当宝宝大一点可以添加更多辅食时，就不愿意吃米粉了。这时家里剩下的米粉千万不要扔，可以用来做美食是非常不错的。 剩余的米粉搭配上鸡蛋可以用来做成鸡蛋米粉饼。这样吃起来又美味又有营养。还可以做成米粉丸子。这种美食除了需要添加米粉、其中还可以加上鸡蛋，新鲜的蔬菜。在制作的时候可以根据自己口味选择蔬菜。这样制作出来的食物营养健康，又美味，非常适合宝宝吃。 米粉是非常有营养的食品，如果家里的宝宝不喜欢喝米粉了，有剩余的米粉，大人也是可以食用的。而米粉除了可以冲来喝，或者是做鸡蛋米粉饼，还可以做其他米粉食物给宝宝吃，这样一样有营养。 大米粉是什么？大米粉是什么?大米粉，顾名思义，就是用大米磨成粉。很多宝宝米粉就是大米粉，大米粉是一种易溶于水的奶油状白粉，具有牛奶的色泽，味醇可口，略含甜味。接下来，我们来了解下大米粉的营养价值。 大米粉中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。大米粉中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。因此，大米粉有较高的营养价值。但大米粉蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。 大米粉中的脂肪含量很少，稻谷中的脂肪主要集中在米糠中，其脂肪中所含的亚油酸含量较高，一般占全部脂肪的34%，比莱籽油和茶油分别多2-5倍。所以食用米糠油有较好的生理功能。医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效，称誉为“五谷之首”，是中国的主要粮食作物，约占粮食作物栽培面积的四分之一。世界上有一半人口以大米为主食。 大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，中医养生效果更好。 |