孕妇吃什么孕妇奶粉都可以吗

　　现在的奶粉行业可以说是非常火爆的，不仅仅有婴儿奶粉、青少年奶粉、老年人奶粉，现在还出现了孕妇奶粉，而且孕妇奶粉的品种还非常的多。那么，孕妇吃什么孕妇奶粉都可以吗?请跟小编一起来看看关于孕妇奶粉的那些事吧!

孕妇吃什么孕妇奶粉都可以吗

　　孕妇吃奶粉可以补充营养成分，帮助宝宝生长发育。但是孕妇在选择奶粉之前最好是先到医院做一个全身营养状况的检查，根据缺乏的微量元素和矿物质来选用孕妇奶粉。一般比较好的奶粉，会根据孕妇的营养需求适当的添加一些特殊配方营养素，比如叶酸和dh a。所以孕妇在选择的时候，还可以适当的查看一下营养素的成分。另外也要注意看奶粉的生产日期和保质期。

　　NO.1 惠氏爱儿乐孕产妇配方奶粉

　　产于美国。惠氏爱儿乐妈妈奶粉营养值比较均衡，并且唯一添加了天然胡萝卜素，可以增强妈妈的免疫能力。

　　NO.2 美赞臣安婴妈妈孕妇奶粉

　　产于美国。美赞臣安婴妈妈奶粉的热量和脂肪含量都比较低，比较适宜偏胖的妈妈们。而这款奶粉的DHA含量和胆碱含量与其它奶粉相比相对要高，DHA和胆碱有助于胎儿的脑部发育，为宝宝日后的成长打好基础。

　　NO.3 明治珍爱妈妈营养配方奶粉

　　产于新加坡。有利于促进胎儿的正常发育。

　　NO.4 雅培金装喜康素孕妇奶粉

　　产于新加坡。雅培孕妇奶粉特别添加了FOS，强化了叶酸和胆碱。雅培的孕妇奶粉热量和蛋白质都比较少，适合偏胖的妈妈饮用。

孕妇能不能空腹喝奶粉

　　不能。

　　孕妇不能空腹喝奶粉的原因：牛奶是一种含蛋白质较高的营养品，经常喝牛奶，有益于身体健康。空腹喝牛奶，牛奶不能被充分酶解，其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉，营养成分不能得到很好的消化吸收。另外空腹时肠蠕动很快，奶粉在胃肠通过快存留时间短，其营养成分往往来不及吸收便匆忙进入大肠，徒走过场。有些人还可能出现腹痛、腹泻等症状，这是因为体内生成的乳糖酶极少，空腹喝进大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分解，产生出大量气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。孕妇本身体质特殊，拉肚子可能会导致细菌侵入，太胎儿发育不利。喝牛奶之前最好吃些其他食物，或一边吃食物一边喝牛奶，以降低体内乳糖浓度，以利于牛奶中营养成分的吸收。