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孕妈妈在怀孕的初期的时候，身体会有些早孕阶段的反应，但是身体还是没有发生变化的，但是随着孕期的增长，胎宝宝的个头也在增大，孕妇妈的身体也发生了变化，而且会影响到孕妈妈的睡眠，那么什么时候需要孕妇枕呢? 什么时候需要孕妇枕一般在胎儿一到三个月的时候，孕妇的肚子大的不是很明显，胎儿的重量也不会对孕妇造成太大的压力。实际来说，孕妇也没有感觉到胎儿带来的不适。 随着胎龄的增长，到了胎儿四个月大的时候，胎儿的体积也开始长大了，孕妇的肚子开始慢慢地隆起来了。这个时候孕妇的睡眠开始出现问题了。睡觉的时候很难找到一个合适的姿势来安眠。 所以在妊娠四个月的时候，孕妈们可以为自己准备一个孕妇枕。 特别是孕后期，孕妇是很难做到仰卧睡眠的，因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，从而阻止了血液从腿和脚流向心脏，给孕妇带来不适感，从而使孕妇的睡眠不好。所以，医生建议孕妈们侧向左边睡。同时借助孕妇枕，可以睡得舒服点。 在孕7-9个月时，孕妇很难做到仰卧睡眠。这是因为胎儿的重量会压到孕妇的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使孕妇从睡梦中醒来。如果有这种情况，孕妇可以采用侧睡的睡姿。另外把枕头放在腹部下方、垫高腿部或者夹在两腿中间会使脊椎压力减少，从而令孕妇感觉比较舒服 选购孕妇枕的注意事项1、最好选择带有调节带的款式。随着怀孕时间的延长，孕妈妈的腰围也会随之改变。可调节的孕妇枕，能让孕妇根据自己现有的情况调节孕妇枕，使其更好地贴合身体部位，以缓解酸痛和不适。 2、应该选择颜色较浅的布料。深色布料的染色剂中可能会含有重金属，不利于胎儿的健康。当然，准妈妈可以买图案可爱的孕妇枕，看着也能让自己感到轻松快乐。 3、需特别注意枕头的填充。准妈妈应当注意选择对自己和胎儿没有伤害的材料，一定要警惕买到黑心棉，尽量选择质量有保障的商家，切忌购买三无产品。 4、选择慢回弹型的孕妇枕。这样能够减少对孕妇的刺激，也能更好地贴合孕妇全身的曲线，更有效地缓解孕妇的疲劳和不适。 5、选购透气的面料。孕妇枕是与孕妈妈身体长期贴合的，所以，只有透气性能较好，才能没有闷热感，尤其是在炎热的夏季。 |