孕妇枕怀孕初期可以用吗

　　怀孕期间是女人最娇贵的时候，也是最难受的时候，所以怀孕期间吃用的东西都一定是最好的，一定是最舒服的，那么怀孕枕是很多妈妈们的选择，如何选择合适的孕妇枕呢?孕妇枕怀孕初期可以用吗?这些疑问今天一一给大家解答。

孕妇枕怀孕初期可以用吗

　　首先，虽然孕妇枕能够解决孕妈妈睡觉的烦恼，也能够帮助宝宝很好的进入睡眠状态，如果怀孕一个月的孕妈妈睡眠质量很差，其实是可以使用孕妇枕的。而且随着孕妈妈肚子慢慢的隆起，孕妈妈的睡姿没有太大的选择，一般只有端正的侧躺或平躺，这个时候孕妇枕起到了很大的作用。

　　其次，孕妈妈孕期因为尿频或者担心自己压到宝宝总是睡不着，而有了孕妇枕，孕妈妈在睡眠中的运动肯定会受到限制，这样孕妇就可以获得比较好的睡眠位置和保证一个好的睡眠质量，毕竟睡眠对胎儿和孕妈妈都是那么重要的。

　　如果怀孕的女性有下面几种情况，使用孕妇枕还是很有必要的。

　　1.腹部大。随着月份的增加，很多孕妇的肚子非常大，会给生活造成一定的影响。不管是坐着还是躺着，都比较不舒服，这让孕妇感觉到十分不方便，这种情况下可以使用孕妇枕。能够减轻腹部的压力，也能让孕妇在夜间睡得更好一些。如果使用孕妇枕，孕妈一定要注意选择的面料，既要轻盈蓬松又要触感舒适。

　　2.腰背酸痛。女性怀孕的中后期，肚子会越来越大，腰部承受的力量也在不断的增加。因此会出现腰酸背痛的情况，甚至动也不想动，整个人感觉到非常的不舒服，这种情况下可以使用孕妇枕，可以缓解腰部不适感。

孕多少周用孕妇枕

　　当孕妈进入到怀孕第六个月的时候，此时的肚子已经长到了一定的程度，这个时候孕妇枕就开始在孕妈的生活当中起着重要的作用，由于此时准妈妈的会感到肋骨疼痛，因此必须要借助孕妇枕来帮助孕妈缓解肚子的压力;最后，孕妇因为腹中怀着胎儿，在睡觉的时候也不会感到轻松，所以有时候肌肉会变得很紧张，无论孕妈妈怎么躺着都会觉得非常疼痛，因此孕妈妈睡不舒服的时候可以准备好孕妇枕。最后，孕妇因为腹中怀着胎儿，在睡觉的时候也不会感到轻松，所以有时候肌肉会变得很紧张，无论孕妈妈怎么躺着都会觉得非常疼痛，因此孕妈妈睡不舒服的时候可以准备好孕妇枕。1.孕妇左侧躺在枕头的凹槽部，左半边托住腹部，孕妇可以躺到让这就感觉舒服的最佳位置稳定了支撑点既创造了一个宝宝舒适的空间又可以使妈妈血液畅通，固定睡姿，减轻腹部负担，让孕妇全身心放松入睡。

　　2.要注意变换睡姿。使用孕妇枕时，要注意经常拆洗或者在阳光下暴晒消毒，以免孕妇枕当中潜藏的细菌或者病毒吸入体内，对孕妇和胎儿的健康有害。