两个月宝宝鱼肝油和d3可以一起吃吗

　　给宝宝多补充营养是每个爸爸妈妈都头疼苦恼的问题，爸爸妈妈们都希望把最好的留给自己的宝宝，但是在给宝宝选择营养补充品的时候也有很多注意事项哦，比如说：两个月宝宝鱼肝油和d3可以一起吃吗?给宝宝选择什么品牌的鱼肝油比较好?多大开始补充鱼肝油比较好?

两个月宝宝鱼肝油和d3可以一起吃吗

　　鱼肝油是一种营养保健品，它对人体的健康是很有好处的，在平时适当的吃一些鱼肝油对身体是非常有好的，维生素也是一种补品，那么维生素和鱼肝油到底能不能一起吃呢?鱼肝油的主要成分就是维生素和维生素D，它本身已经含有维生素地D。鱼肝油中的维生素A可以突进视觉细胞感光色素的形成。需要同时吃噢，鱼肝鱼补充的是AD，可以促进钙的吸改。

　　1、15天后可以开始服用;2、一天一粒，偶尔间隔几天;　3、加大剂量前，请咨询医生;　4、坚持晒太阳，才能发挥效果。

　　鱼肝油 VS 鱼油　鱼肝油：主要成分是维生素A和维生素D。用于预防小儿佝偻病。鱼油：主要成分是DHA和EPA，EPA有降血脂、稀释血液的作用，不适用于婴幼儿，本次分享的鱼油特指DHA。DHA俗称脑黄金，促进胎儿大脑发育，促进视网膜光感细胞的成熟。

　　鱼油服用小提示1、妈妈孕期服用，宝宝胎儿期就补充;2、6个月以上的宝宝可以开始服用;3、纯母乳的宝宝不建议服用;4、吃段时间停用，有需要再添加;5、孕期剩下的DHA，哺乳期可以吃。

　　常见的补剂除了鱼肝油(维生素AD)、鱼油(DHA)、维生素D3外，还有颗粒钙、液体钙镁锌、维生素C、锌、铁等。

　　以上就是关于营养品的补充的相关介绍，看完以后是不是了解了这方面的知识。为了宝宝更好的健康发育，这些微量元素都是必不可少的，而且要持之以恒的，不能吃两天休息两天，那样都是得不到补充的，要坚持下去每天都需要食用，那样才能让身体不间断的吸收，宝宝的身体才能更健康增强抵抗力。

鳕鱼肝油维生素ad含量

　　现在市面上鱼肝油的比例一般分为10:1型和3:1型的，其实本身从鱼肝脏中提取的鱼肝油的 维生素 A与维生素D的比例就是10:1型，所以说10:1型的是非常不错的，没有破坏它的本身原料，产品纯正度更好，是属于营养健康食品，宝宝每天补充，又不会产生过量现象。盖思贝鳕鱼肝油中维生素A、D的含量分别为1332IU/日，133IU/日，是10:1的类型。也没有超出《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议的0-1岁幼儿维生素AD含量分别为1330 IU/日、400 IU/日的要求的。每天一粒盖思贝鳕鱼肝油加上日光照射产生的维生素D是能够完全符合宝宝 生长发育 所需的维生素AD的。而维生素A与维生素D属于3:1型的一般是是属于药用型，剂量是比较高的，不可超量和长期服用，否则容易出现慢性中毒。所以一般宝宝每天 补充维生素 A与D是10:1型的就可以了。是比较科学的摄入量，适合每天补充，又不会过量。 鱼肝油是维生素AD的，该产品的主要成份是：鳕鱼肝油1000mg(含有EPA、DHA、维生素A、维生素D)，建议有缺少维生素AD或者缺钙的情况再服用的。