2020-04-20 11:41:16出处:PCbaby作者:佚名
给小朋友补充营养是大多数爸爸妈妈们甜蜜的烦恼,相信大家都会有一些对于宝宝的补充营养上的疑问,比如:几个月给婴儿补钙最好?可以通过哪些方式和产品给孩子进行补钙?如何选择正确的补钙产品呢?婴儿补钙多久停下来? 宝宝补钙需要停一段时间吗现在都不建议直接给孩子补钙。如果母乳,妈妈补上钙就行了。如果奶粉,里面含的钙足够。只需要补上鱼肝油,促进钙的吸收就可以。补钙过量的话, 1.容易肾结石。 2.刺激肠胃,并引起便秘。 3.加速骨骼钙化,影响身高。如果非要补,就补乳钙和葡萄糖酸钙,对胃肠刺激小。并像你说的,补五天停两天。 对于正常吃奶和补充维生素D的孩子来说,多数不会有微量元素缺乏的问题,指血或者头发等的检查不准确,需要静脉血确认,不适当的补钙反而对孩子不好,这么大孩子正常补充维生素D的话,绝大多数不会有缺钙的问题,要具体看如何确认的以及到底是否缺钙,再考虑否需要和用什么补充,一般正常...补充维生素D就可以了。平时带宝晒太阳还可以促进钙的吸收,给宝多吃虾皮,菠菜,大骨头汤也是可以补钙的,平时多注意休息,注意保暖,这样对宝宝身体发育都有好处。除非医生结合临床和检查确诊宝宝缺钙,需要额外补充钙剂。一般情况下,只需要补充维生素d滴剂,促进钙吸收即可。 如果真的缺钙,根据检查结果补充一段时间后,要去医院复查来决定要不要继续补充。钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。 宝宝补钙要补多久再停“新生儿补钙几个月开始。正常宝宝从出生到一岁,是人的生长发育之中最快的一个阶段。生长发育需要大量的钙,尤其是早产儿,生后的生长更快,因此钙的需求量更大。钙的主要来源是奶,生后4-6月之内的宝宝,通过喝奶就可以摄入满足宝宝需要的钙量,所以暂时不用补充钙。生后4-6月之后添加辅食 新生儿补钙可分为以下几个类别 1、婴幼儿:由于户外活动少、接受日照时间短,体内维生素D的生成受到限制,不利于钙的吸收而易造成缺钙,因此,两岁以内的孩子应注意钙和维生素D的补充,有利于宝宝健康生长。 2、早产儿、双胞胎、生长过快或冬季出生的孩子:这些孩子比其他孩子更加容易缺钙,所以应注意提前预防。 3、营养条件过好,体重超常的儿童:这些孩子对钙的需求比一般孩子要多。 4、挑食、厌食、消化不良、膳食营养不合理、不爱喝奶的孩子应注意补钙。 5、患病的孩子:婴幼儿在患病期间,如湿疹、反复呼吸道感染、急慢性腹泻等,容易由于这些疾病而影响钙的吸收造成缺钙症状的出现,因此,儿童在患病期间家长应在治疗疾病的同时考虑到钙和其他营养素的合理补充。 |