孕妇枕的做法大全

　　在孕期，随着肚子里的孩子越来越大，孕妈们身体的负荷也慢慢加重了。而到了孕晚期，孕妈妈们还会经常出现腰酸、背痛等不适，想安稳睡一觉也成了奢侈的事。这时不妨自己做个孕妇枕，那么接下来我们就去看看孕妇枕的做法大全。

孕妇枕的做法大全

　　孕妇枕是专为孕妇准备的贴心枕头。为了缓解孕妈们的不适，这里整理了一个孕妇枕的做法供大家参考，手工好的孕妈们可以为自己弄个安心舒适的孕妇枕的哦。

　　准备材料：棉布、珍珠棉

　　首先，先准备好布料，可以买回一些棉布，或者是把一些棉质的旧衣服经过拆拆、拼拼和缝缝，再按照图片给出的尺寸来裁剪一下。

　　然后，将布料对折，为了方便起见，可以把尺寸标记在布料的背面，再用粉笔之类在布料上画出要裁剪的形状。记得曲线要尽量画得圆润一些，这样裁剪起来就顺畅些啦。

　　裁剪完后，就到了缝合的环节了。家里有缝纫机的，这个时候又可以派上用场了。还有，内衬可以缝死或者缝上拉链、钉上纽扣都可以。没买到拉链的，可以将旧衣服的拉链或者纽扣弄上都可以，创造出自己的孕妇枕特色。

　　缝好后，就可以填充珍珠棉了。珍珠棉的大概买六斤左右，它比较有弹性，好舒服的哦。根据个人不同的喜爱度，可以放进不同的数量。最好不要过于饱满，因为太硬了也会不舒服。

　　最后，填完珍珠棉，可以缝好或者拉上拉链啦。这个时候就大功告成了。

荞麦枕头的功效与作用

　　1、燥热的天气中，荞麦枕头具有清热安神的作用。

　　2、对于有睡眠障碍的人来说，荞麦枕头具有促进睡眠的作用。

　　3、对于长期面对电脑的人来说，荞麦枕头具有明目的作用。

　　4、荞麦枕头具有夏季凉爽冬季保暖的作用，有助于消减疲劳。

　　5、荞麦枕头能缓解偏头痛、颈椎病等，具有透气安神的作用，这是由于荞麦皮中含有丰富的维生素和钙、锌、钠等微量元素，能够产生最适合人体吸收的远红外线，从而促进人体头部加快血液循环，有助于调节神经系统，调节血脂血压，达到增强体质的作用。

　　6、枕头中的荞麦壳之间形成适当的透气通道，更有助于人体肌肤的自然呼吸，彻底舒适凉爽。