婴儿枕头里放什么有助睡眠

　　市面上销售的婴儿枕头枕芯的材料非常多样化，有些父母不放心购买回来的婴儿枕头，想着自己做一个舒适的枕头给宝宝使用。那么婴儿枕头里放什么有助睡眠？接下来我们就来一起看看吧。

婴儿枕头里放什么有助睡眠？

　　有些家长喜欢给婴儿用小米、高粱米、绿豆等填充物的枕头，以为婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形也能长得好看，其实，这是一个误区。婴儿由于颅骨较软，囟门和颅骨缝还未完全闭合，长期使用硬的枕头，易使颈部肌肉疲劳,造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至影响脑组织的发育。

　　婴儿枕头枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好，软硬均匀。可选择荞麦皮、稗草籽、灯芯草、蒲绒等作材料填充。这些材料填充的枕头，吸湿性、透气性好，不会给宝宝的颈部压迫感，对宝宝头部有按摩作用，促进宝宝脑部发育。家长们尽量不要使用泡沫塑料或晴纶做婴儿枕头的充填物，因为过于柔软的枕头无法呈受头部的重量，无法塑造头型同时也容易使婴儿出现窒息的情况。

　　了解了这些，对于家长们购买婴儿枕头或者自制婴儿枕头都非常有好处，家长们可以根据自己的需要来决定用什么样的填充物来装婴儿枕头，或者购买什么材质的婴儿枕头。

婴儿枕头有必要吗

　　注重婴儿睡眠的质量，是现在年轻父母比较关心的问题。伴随着这个潮流，市面上关于婴儿睡眠的各种产品层出不穷，例如婴儿床、婴儿床垫、婴儿床围、婴儿枕头等。确实，让孩子睡得香睡得好，是每个为人父母的最朴素的心愿。但是也有人说，婴儿枕头真的有必要吗？下面，我们就来了解一下这个问题。

　　刚出生的宝宝一般不需要使用枕头，因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时，背部和后脑勺在同一平面上；侧卧时，头和身体也在同一平面上。但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉，或者发生溢奶情况时，妈妈可以将成人洗脸用的毛巾对折2次，垫在宝宝的头下方。或者让宝宝右侧卧，并将上半身用折过的毛巾稍微垫高一些。

　　宝宝逐渐长大一点后，小宝宝的头部较往后突，当仰卧平躺时，由于后头部突出及两肩平坦，将使得前颈部的脖子处弯曲打折，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度的弯曲就橡皮水管一样，会使此处的呼吸道内径变得狭窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。所以，小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来，可使避免婴儿呼吸道受压迫。

　　可以说，随着宝宝的逐渐成长，婴儿枕头的必要性也随之提高。婴儿枕头对于孩子颈椎、头骨的健康发育是有着积极意义的，家长们可以选择购买或者自制婴儿枕头。