孕妇奶粉和牛奶能同时喝吗

　　牛奶是我们平常喝的最多的一种饮料，因为它可以给我们提供很大一部分的蛋白质，所以很多在孕期的朋友就想把自己平常喝的孕妇奶粉和牛奶放在一起喝，希望这样的效果更强。那么你知道孕妇奶粉和牛奶能同时喝吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。

孕妇奶粉和牛奶能同时喝吗

　　孕妇奶粉是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等，满足准妈妈在孕期的特殊需要。但准妈妈也不要抓住孕妇奶粉大喝特喝，既喝孕妇奶粉，又喝牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。其实，许多重要的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、纤维等还是要从一日三餐中摄取的。孕妇一般来说，以每杯牛奶250毫升为例，建议一天可以喝1~2杯就好，补充每天所需要的钙质等营养成分。因此，牛奶和孕妇奶粉，准妈妈只挑选其中的一种就可以保证其营养，或者只喝牛奶就可以了。

　　孕期不用吃这么多的营养品的，过多的营养会造成孩子生长过大引起难产的症状 指导意见： 建议你应去医院妇科进行维生素和微量元素的检查如果正常只要多吃高蛋白高钙的食物就可以了，可以在孕期前两个月口服叶酸进行预防孩子畸形。多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的黄金元素众多，可以完美补救，该奶粉不但适合肠胃消化，而且其中的黄金元素也足以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

醋和牛奶能一起喝吗

　　有人认为醋与牛奶中的蛋白质会凝结在一起，造成消化困难，其实，这种说法是不科学的。我们都知道，醋在日常生活中运用得非常广泛，做糖醋类食物的时候要用醋，吃饺子的时候要用醋，熬骨头汤的时候要用醋，拌凉菜的时候要用醋，醋可以让食物更加美味，而且能让食物中的营养更加完整，从而提高人体的吸收和利用率。

　　牛奶中含有丰富的营养，虽然牛奶和醋放在一起的时候会呈现出“豆腐脑样”的凝块，但丝毫不会影响二者的营养，目前也没有科学研究证明醋与牛奶在一起食用会引起腹部不适。相反，醋会让牛奶更加清香。胃里的胃酸酸度极高，远远高于醋的酸度，如果酸会与牛奶中的蛋白质引起不良反应的话，牛奶恐怕不适合人体饮用喝吸收了，这种说法明显是站不住脚的，所以醋可以和牛奶一起喝。