婴儿枕头怎么挑选

　　妈妈们可能都知道，小宝宝睡眠质量的好与坏，就会影响到宝宝身体健康得发育，宝宝要是睡不好，就会一直哭闹不止，同时抵抗力也会随之下降，所以很容易就会生病得，其实一个好枕头的作用就很大了。那么婴儿枕头怎么挑选?

婴儿枕头怎么挑选

　　新生儿期不建议用枕头，但是如果宝宝溢奶奶或者是吐奶比较严重，可以用毛巾折叠大约1cm高当作枕头。通常婴儿3-4个月的时候开始用枕头，因为这个时候颈椎开始向前弯曲。枕头芯质地应该软，轻便透气，吸湿性好，因为宝宝新陈代谢旺盛，这个时候有可能会早期出现缺钙的症状，就是出汗比较多，睡觉时容易浸湿枕头，因此枕头芯要经常在太阳底下暴晒，枕头套要常洗常换保持清洁。

　　授乳枕，是一种方便妈妈给孩子哺乳时，宝宝躺在上面。在选择购买时尽量选取充气枕头，这样在旅游时，也能用的上，也不会因枕头过硬而损伤宝宝的大脑发育，其次还要考虑颜色最好不要选用深色系，避免其中含有的染料和重金属刺激妈妈的皮肤，影响睡眠休息质量，面料上选择透气舒适的。

　　所以要注意在选择枕头时对婴儿枕头的枕芯质地、婴儿枕头高度、婴儿枕头硬度、婴儿枕头形状及枕套都要合理的选择。一般而言，如果选择婴儿枕头高度适宜、枕芯质地良好、枕头长宽适中、枕套吸湿透气，能确保婴儿每天都有很好的睡眠，利于婴儿的健康成长。

如何选择正确的枕头

　　1.适宜。最佳的枕头应该是能支撑颈椎的自然弯曲并且保持颈椎的平直。

　　2. 高度的选择。枕头的高度并不是高枕无忧或者越低越好。8-10厘米为宜，喜欢仰卧睡觉的人枕头高度在8厘米合适，喜欢侧卧的人枕头高度在10厘米最好。

　　3. 枕头内的填充物。枕头里面的填充物一定要选择有弹性的，并且有一定支撑力的，比如说荞麦枕，乳胶枕就可以。

　　4. 形状。枕头真正的名字应该叫“枕颈”，因为我们用它并不是枕着我们的头，而是要枕着我们颈部的空缺部位，我们睡觉的时候一般把枕头弄成中间低两边高的元宝形，把头放到中间的凹陷处就可以了。

　　5.一个合格的枕头，长度不少于25厘米，最好是肩膀宽的1.5倍;支撑颈椎的部分，应该比支撑后脑勺的部分高出三到五厘米比较适合。