孕妇维生素e吃到几个月

　　很多的人都只知道孕妇在怀孕期间一定要多吃一些有营养的东西，只有这样才会对胎儿和孕妇都带来好处。但是还是有很多的人都不了解维生素e的重要性。其实就算平常的人也要多吃一些含有维生素e的食物。那么孕妇维生素e吃到几个月?

孕妇维生素e吃到几个月

　　3个月，如果没有什么异常的情况维生素e可以不用吃了，维生素e的作用就是预防流产及流产的辅佐治疗。叶酸是要吃的，要吃到满三个月才能停用的。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。

　　孕期补充维生素E具有防止胎儿流产的效果，维生素E含有生育酚，可以促进卵巢功能，对于有习惯性流产和先兆流产的女性都可以服用，但是孕期时期不可以超过三个月，否则容易导致体内维生素E过量，引起其他维生素缺乏，可以遵医嘱服用，也可以在孕期三个月孕妇。

　　孕妇孕期服用维生素e可以起到保胎，促进胎儿生长发育的作用，通常在孕早期服用就可以了。因为孕中晚期胎儿发育就比较稳定了，孕妇平时的饮食中要注意营养均衡，多吃蔬菜水果及富含维生素的食物，如苹果、香蕉、坚果类、鸡蛋等。维生素e并不是服用的越多越好。

维生素E吃多久能提高生育

　　维生素E有助孕的作用，但是具体要是多久因人而异。并且维生素E每日剂量一般不超过100毫克，而且每2~3个月最好停一个月，以免发生维生素中毒。维生素E，又名生育酚。生育酚对人体最重要的生理功能是促进生殖。它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常。在临床上常用维生素E治疗先兆流产和习惯性流产。另外对防治男性不育症也有一定帮助。

　　所以说维生素e的服用，可以贯穿备孕期和整个的孕期。但是值得注意的是服用维生素e不可以自己盲目的服用，应该是去医院做个全面检查后根据需要采取服用措施，备孕期间维生素制剂的补充，要遵医嘱的。