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产检是孕妇在怀孕期间必需经历的一步，不仅能够了解胎儿发育情况，还能及时预防宝宝的一些病症，医生常说“你的宫底到哪里了”，宫底的位置一般去跟肚脐比较，作为测量指标，于是有了宫底平脐的说法。那么准妈妈们，你们知道宫底平脐是多大呢? 宫底平脐是多大什么叫宫底平脐?宫底平脐就表示子宫低到达肚脐水平。宫底所属医学术语之一，指的是子宫的形状上宽下窄，上为宫体，下为宫颈，在宫体两侧有输卵管，输卵管内端之间的上面突出的部分。通过测量宫底高度，可以了解胎儿在子宫内生长的情况。 一般怀孕24周达到脐平，32周时在脐和剑突连线的中点上，怀孕36周时在剑突下3横指。宫底高度可以每周测量1次，测量方法是用皮尺从耻骨联合上缘中点测量到宫底高度的垂直距离，注意皮尺不要沿着孕妇腹部的弧形曲线测。若连续2～3周宫底高度无变化，或宫高明显低于怀孕月份，可能有胎儿发育受限、羊水过少，甚至胎死宫内的情况，应及时到医院查找病因。 各妊娠月宫底的大致高度：3个月末脐耻联线中点，5个月末平脐 、7个月末 脐与剑突间联线中点、9个月末近剑突下、 足月 ：剑突下三横指(先露部分入盆,宫底可稍下降。 你自己摸一下就可以了，你说的月份大小应该是在正常范围内，不必担心，平时注意休息，定期产检。 如果过分高于怀孕月份也应到医院检查，以排除羊水过多、巨大儿、滋养细胞疾病等情况，还有可能是多胎妊娠。 产后宫底怎么按压1. 按压宫底一定要寻找专业的人士进行按压，在按压的时候要保持衣帽的整洁，而且在按压宫底前应该先将手搓热，这样不会让产后的女性感到冰凉。然后按压者应该要将一只手轻轻的按压住产妇腹部的切口，然后用另一只手对产妇的腹部进行按摩，然后仔细的检查宫缩的情况，然后将手滑向宫底以适当的力度往盆腔方向推移。 2. 按压宫底对产后的女性有很多的好处，这样可以排除恶露，血块，还可以促进子宫的恢复。在按压宫底的时候女性会感觉到很强烈的疼痛，但是一定要忍住，这是因为按压宫底只有用力才会有效果，为了自己的身体健康，一定要忍住这个痛感，这样可以让受损的子宫快速的恢复。 产后按压宫底是特别重要的一个步骤，按压宫底需要坚持按压几天，生产后的女性一定要在这个期间保持愉悦的心情，将这个痛苦的过程度过，而且在这期间要多吃一些营养价值高的食物，比如豆制品或者鱼汤等。 |