婴儿补钙补到什么时候停

　　无论宝宝多大，能让宝宝健康的成长是做父母的最大的心愿。在宝宝小的时候，父母们都会想到要给宝宝补钙，让宝宝的骨骼能发育的更加健壮。但是在给婴儿补钙时要补到什么时候停止给婴儿补钙也是众多父母的一大疑惑，那么，婴儿补钙补到什么时候停呢?

婴儿补钙补到什么时候停

　　在各种微量元素中，缺钙的宝宝最多，缺钙会引起各种复杂的症状，宝宝的骨骼发育和身高的成长等等。不过宝宝补钙是讲究剂量和时长的，需要科学补钙，否则会有反作用。一般选用补钙产品是要服用到三周岁左右，大部分家长都会选用口服液给宝宝补钙。孩子现在6个月可以适当的添加一些辅食来帮助孩子来补充钙，比如虾皮，同时也可以食用一些高蛋白质的食物，比如瘦肉等，也要带宝宝出去多晒太阳，晒太阳也是很好的补钙方法，停止给宝宝服用补钙口服液以后更要注意宝宝的辅食上的营养摄入。

　　婴儿生长速度很快，钙的需要量相对较多，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。因此，现在多主张婴儿从出生后2周起，便应该额外补充至少1/3推荐量的钙剂。2岁以上的宝宝随着饮食摄入的多样化及奶类摄入占比降低，有可能钙摄入不足，需对平日宝宝饮食进行合理调整。在不能保证钙摄入的情况下应该进行补充，补充原则为缺多少补多少。对于已经出现缺钙症状或医院检查出缺钙的宝宝，应进行治疗性补充，每天饭后/睡前补充300毫克钙剂，或遵医嘱。

婴儿补钙要注意什么

　　1、高钙摄入会影响铁、锌、镁等元素的吸收

　　一个人的身高，除了遗传因素外，还必须有健全的内分泌系统以及维生素D和钙等的协同作用，才能保障骨骼的充分生长。婴儿和青春期儿童骨骼生长最快，钙储存量最多，保证钙摄入量是必要的，但过量补钙、重复补钙、大量服用维生素D等做法并不科学,不但影响儿童胃口，还容易出现厌食、便秘及胀气，甚至可能患上结石。同时，高钙摄入还会影响铁、锌、镁等元素的吸收，对于贫血以及缺锌的孩子影响就更大。

　　2、四个月以内婴儿母乳可以满足其钙的需要

　　专家提醒，一般情况下对于4个月以内婴儿,每天母乳所产生的钙就完全可以满足其生理需要，在孩子长到五六个月时适当增加辅食，补充如奶制品、豆制品等含钙量丰富的食物。

　　3、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用，一般鱼肝油可以在吃早点时服用，钙制剂一般在临睡前服用，也可在午餐和晚餐之间服用，以减少食物中影响钙吸收的因素。