孕妇枕高枕头好吗

　　现在人们的生活是越来越好了，很多女性在怀孕时期都会购买一个适合自己的孕妇枕头来给自己增加睡眠的舒适感，孕妇枕头在市场上的种类是非常的多的，深受欢迎。那么，孕妇枕高枕头好吗?如果感兴趣的话花点时间看看这篇文章吧!

孕妇枕高枕头好吗

　　是不好的。孕妇是除了儿童以外最需要呵护的人，因为孕妇在怀孕期间从身体到生理都会有非常大的改观。同时一些普通的、原来的习惯也要改变，就像孕妇枕头高会带来很多不便那样，如果长时间的枕高还会带来巨大的隐患。随着肚子越来越大，准妈妈睡觉也成了个大难题，无论什么姿势都好像不对劲，所以尽量枕头不要太高，同时还要枕头还可以改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。另外采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位。还把腿垫高，既可以减轻疲劳，有助于下肢水肿消退，又对尽快入睡有帮助。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉，也不利于颈椎健康。但最重要的还是以自己舒适的姿势入睡，同时注意胎宝宝。而且孕妇不要枕枕头枕的太高了，这样的话就是会有影响到胎儿的，你太高的话就是不会好正常的呼吸的吧，而且枕头太高就是会血往头上流。建议一般在十几厘米比较合适，最好枕那种棍的，只枕颈下。不只是在孕期，其它的时候也适用。

使用孕妇枕头的注意事项

　　孕妇枕头有着安胎的功效，但它在使用的时候也需要引起准妈妈的注意，正确地使用孕妇枕头才能达到更好的效果。下面是有关使用孕妇枕头所需要注意的几点小事项：

　　1、选择面料较好的孕妇枕头，最好是纯棉面料的表面，里面的填充物也要尽量柔软。这样对于孕妇的皮肤具有比较好的亲和性，避免皮肤的过敏等现象的出现。例如：夏天时，选购的孕妇枕头应该尽量透气的面料。

　　2、使用孕妇枕头前，要认真阅读使用说明。清楚应该如何使用孕妇枕头，确保正确的使用方法，使孕妇枕头发挥到自身功效，同时减轻孕妇的身体负担。再者，不要一味地依赖孕妇枕头，应该根据自身情况保持良好的睡眠姿势。

　　3、孕妇枕头要保持定时的清洁，使其能够保持干净，能够保证孕妇舒适使用。