怀孕五个月喝孕妇奶粉会长肉吗

　　在孕妇怀孕的时候，是需要去补充各种各样的营养物质，而且在补充营养物质时候，饮食是非常重要的。那在怀孕五个月喝孕妇奶粉会长肉吗?因为孕妇奶粉中含有的脂肪和蛋白质含量要低一些。所以在怀孕五个月的时候喝孕妇奶粉是不会长肉的。

怀孕五个月喝孕妇奶粉会长肉吗

　　孕妇喝奶粉会不会长肉并不是绝对的，不能说喝了一定不会长肉，也不能说喝了一定不会长肉。通常情况下，喝孕妇奶粉只会起到补充营养的作用，人体健康是不会受到影响而导致肥胖的。但是发胖也是因人而异的。有的孕妈本身的体质就是属于易胖型，并不一定是因为喝了孕妇奶粉而长肉的。

　　孕妇奶粉营养丰富，基本上是够满足孕妇对营养的需求，但如果孕妈妈在喝孕妇奶粉的时候，还额外补充其他的维生素或钙质等，或者暴饮暴食的，这样会导致孕妈因为营养过剩而长肉。因此，怀孕期间，孕妇也要注意合理饮食。

　　一般每天喝两杯孕妇奶粉就够了，早晚各喝一杯，就足以补充充足的营养，这样也不会因为喝孕妇奶粉而长肉。随着孕龄的增长，孕妇身体会发生变化，体重增加是必然的。只要孕期适当运动，合理饮食，放松心情，保持身体各项指标健康就可以了。

孕中期吃孕妇奶粉好吗

　　孕中期吃孕妇奶粉是很好的，因为怀孕之后，准妈妈身体所需要的营养就越来越多了，与此同时还需要满足一下胎儿对于营养的需求，所以一定要全面并且足量的补充营养物质，孕妇奶粉对于孕妇的身体来说是非常适应的，在怀孕中期的时候更应该补充营养，所以孕中期吃孕妇奶粉是不错的选择。

　　对于一些孕前身体体质比较差，或体重偏瘦的孕妇，没有足够的营养可以提供给胎儿生长发育的，也或者孕妇受孕早期孕吐影响食欲不佳，导致体重增加缓慢的，孕中期胎儿个体发育还比较小，那么在孕中期就要喝些孕妇奶粉，让孕妇可以摄入足够的营养来增强体质，也能提供营养让胎儿可以正常生长发育，达到标准。

　　若是孕妇在孕早期没有注意及时补充矿物质元素钙和铁，导致出现缺钙和贫血症状的，那么进入孕中期之后应喝些孕妇奶粉，因为孕妇奶粉中含有孕妇必须的钙质和铁质，能有效缓解孕妇贫血和缺钙的情况，孕妇喝奶粉的时候，最好早晚各一杯，这样能让孕妇更好吸收奶粉营养，还能提高睡眠质量。

　　孕妇奶粉不但能够对孕妇本人起到一定的帮助作用，比如说含有的一些物质也能够对胎儿的大脑发育起到很重要的作用，所以孕妇是非常适合喝一些孕妇奶粉的，不过每次喝的量也要注意一些，因为其中的营养物质比较多，如果一次性喝的太多的话，也可能会出现上火的状况。

　　准妈妈在选择的时候一定要选择一种质量好又大品牌的奶粉牌子，不要随便买一些劣质的，因为劣质的不但不会起到营养的补充作用，甚至还有可能会威胁到肚子里的胎儿。