瘦身衣男的可以穿吗

　　瘦身衣男的是可以穿的，现在也有男士的瘦身衣，只是没有女士的那种蕾丝花边。我觉得男生只要多运动控制住嘴巴，晚上要控制住进食量就可以达到瘦身的效果。而且还可以调理身体肥胖会引起疾病。男士建议穿短裤款短裤款腰部比较舒适。那么，瘦身衣男的可以穿吗?

瘦身衣男的可以穿吗

　　当然可以，不过我觉得男人只有多运动。控制住嘴巴。一定是晚上要控制住进食量。多运动。只有运动量达到了才能有效果。另外要有信心，不能有思想压力。放松自己。没事啊，现在也有男士塑身衣啊，只是没有女士的那种蕾丝花边，但是最主要的不同就是，女士的有托胸，男士的没有。其实现在国外男士早都穿塑身衣了。你说女人要身材，男士也不能有大肚子啊。所以我支持穿。

　　男士有男士的瘦身衣,式样和女士的瘦身衣并不相同，而且在网上搜或者去实体店里买，都有很多。但是如果身上有疤痕的话，穿女士瘦身衣也没关系。不过如果想买女式连体瘦身衣的话，原则上是没问题的，只不过在购买的时候一定要表达清楚，要挑选档开的长些的，不然男性穿可能不太方便。其实这个压腹效果的话，不能很紧，很紧会导致内脏受挤压，会影响身体健康，在使用时最好是不要一天都带着，主要是保持站立姿势比较多的时候用，这样效果会比较好。

　　减肥实际上饮食数量小于消耗的热量，就会减肥。相反，饮食数量多于消耗的热量，就会增加体重。减肥期间，保证维生素，微量元素和水的供给，是保证健康减肥的关键。每日口服一粒善存片，会保证人体的维生素，微量元素的供给，可以放心大幅度减少饮食数量，在饥饿难忍时，吃少量西红柿，黄瓜等低热量食品充饥，很快会适应这种节食饮食习惯。结合适量的体育运动，会顺利，安全，绿色，健康减肥，增进身体健康。如果不减少饮食，单靠运动来减肥，需要很大的运动量，一般人难于承受太大的运动量。一般的运动量运动减肥如果不配合减少食物，难于减肥。

　　男士瘦身衣本质上也就是塑身衣，并不能减肥。穿上这种内衣的人虽然会看到自己身材变好了点，但是其实是紧身内衣把腰腹部的脂肪都挤紧了，或者是把脂肪挤到其他部位去了。实质上，脂肪并没减少，所以脱下瘦身衣身材就会一下子变回原状。而紧身内衣还会导致腰腹部血液不流通的后果，会引起各种疾病。尤其是晚上千万不可以穿紧身内衣睡觉，因为晚上人体进行组织修复，更加需要畅通的血液循环，所以晚上裸睡才是最科学的。

产后多久可以穿瘦身衣

　　1、产后多久能穿塑身衣—顺产

　　从健康的角度考虑，顺产一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体回复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

　　2、产后多久能穿塑身衣—剖腹产

　　剖腹产产后六个月后恢复为最佳的时间，可以穿塑身衣。因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢的状态。

　　剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效果帮助怀孕时移位的内脏归位，还有助于恶露加速排出。

　　3、产后穿塑身衣注意事项

　　产后穿戴塑身衣的同时要注意透气，防止热量过高，汗液过多，导致伤口发炎。注意塑身衣一定要勤加换洗，保持干燥。

　　产后穿塑身衣，不仅能够使体型迅速恢复，而且有利于伤口恢复;如果顺产，一般在产后一个月就可以穿塑身衣。塑身衣对身体会有一定压力，主要是收缩身体的脂肪和赘肉，刚生完身体还比较虚弱，所以需要等到机体自然恢复到健康状态，才可以穿塑身衣。时间问题是因人而异的。一些身体素质比较好的女性朋友，在产后一个月之后就可以穿塑身衣了。当然，这里指的是顺产的朋友， 如果是剖腹产的话，则需要刀口恢复之后才 能穿着，否则会引起刀口的崩裂，极易造成身体上的伤害，也不利于产后的身心健康恢复。

　　而在产后的42天之后，也就是过了“坐月子”的期间，就可以而束腰带最好是只在日间使用，不要使用过紧，保证体内的血液循环良好;也要注意不要过晚使用。另外应该选择透气性较强的束腰带，注意不要整天使用进行束腰，一天应该保持有一段时间皮肤有效地透气。有些人认为顺产以后是不可以用束腰带的，会对女性产后的恢复和伤口的愈合有影响。也有些人认为产后使用束腰带有助于产后妈妈们的恢复。不过值得提起的一点是，顺产后如果对束腰带使用合理恰当，对妈妈们产后恢复是有极大帮助的。