高乳钙有口服的吗

　　大多数的乳钙都是给宝宝补充的，因为考虑到宝宝这个时期的体质是非常脆弱的，各个方面都是要营养补充的。现在很多妈妈会给宝宝吃高乳钙，这种高乳钙的营养成分会更加高一点点，但宝宝比较适合口服的。那么高乳钙有口服的吗?

高乳钙有口服的吗

　　当然是有的。乳钙的来源是牛奶，它是直接从牛奶中提取出来的天然的活性高乳钙。乳钙中的牛奶矿物质，这些物质不仅能平衡营养还能够促进钙的吸收。乳钙中科学的钙磷2:1，最利于人体的吸收利用。由于牛乳中含有丰富的乳糖和蛋白，故其吸收率大大高于其它普通钙，乳钙吸收率高达62%~70%，是碳酸钙和葡萄糖酸钙的2.5倍，是乳酸钙的1.75倍，是贝类钙的5.5倍。乳钙是牛奶经过脱水、脱脂、干燥喷雾后得到的一类矿物盐的结合，其成分包括柠檬酸钙、磷酸钙、离子钙，还含有锌、磷、蛋白质、免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白等丰富的营养成分，对于肠胃功能都非常脆弱的婴幼儿和孕产妇来说，乳钙相对于其他矿物元素钙的刺激性小得多，基本无排斥和过敏现象，所以乳钙是这类人补钙的优良选择。

　　有的人会将乳钙和乳酸钙混淆，分不清二者的区别。然而乳钙和乳酸钙属于不同的概念，乳钙是将天然牛乳通过物理提纯而成的混合物，主要成分为柠檬酸钙和磷酸三钙。而乳酸钙则是将两分子乳酸与一分子钙离子结合的纯净物。

　　乳钙在人体内不需要太多胃酸参与即可分离呈现离子状态，进而被人体直接吸收利用。乳钙是公认的所有钙质中"生物利用率"极高的食品级钙补充剂，因为乳钙中还有适量的蛋白和合理的钙磷比例，同时，因为其生产工艺过程中没有任何化学成分和工艺，对胃肠道没有任何负担。老年人、孕妇和婴幼儿补充钙类选择乳钙是明智的选择。

高乳钙咀嚼片怎么吃法

　　适合。每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠日常饮食中的钙是不够的。因此就要求在整个孕期及哺乳期除了选择含钙质丰富的食物外，还应选择孕妇专用的补钙产品。如果孕期摄钙不足发生轻度缺钙时，可调动母体骨骼中的钙盐，以保持血钙的正常浓度。如果母体缺钙严重，可造成肌肉痉挛，引起小腿抽筋以及手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松，引起骨软化症。专家建议：正常来说，四个月以下的宝宝喝母乳就能完全满足每天所需的钙量了;五个月以上的孩子就可以考虑再添加些辅食了，比如奶类和豆制品等;对于已满周岁的孩子来说，每天八百毫升的母乳可以满足其生长所需，但若孩子喝的不是母乳而是牛奶的话，可以遵医嘱适量补钙。